下巴怎么拉长


01.下巴操——可以缩紧下巴1.闭上嘴巴，尽量地向右移侧动下巴到底。2.同样地往左侧移动。左右各一次为一组共做8组。02.磨差操——可以消除颈部的松弛与双下巴1.尽量将嘴巴往横向慢慢张开到底后停10秒钟。2.就这样闭上嘴巴用力咬紧后，然后停10秒。以上一组动作重复8次。03.舌操——使下巴与颈部的线条更完美1.一面用指尖往下巴，一面舌头尖端用力，尽量的伸出舌头。2.就这样将舌头往左下移动，此时嘴巴的肌肉若变硬就可以了。3.开始往右方旋转，旋转一圈为一组动作，重复8次。呵呵o(∩_∩)o... 一定要记住每天练哦


下巴短怎么让下巴变长？
女生下巴偏短，看着不是很协调啊，怎么能让下巴变长一些，自然一点的方法是什么？



怎么让下巴变长？来看看下面的一些办法吧。
你可以在早上起床后，跪在床上，双膝分开同肩宽，脚尖着床，挺胸抬头，慢慢后仰，直到双手抓到双脚，身体尽量弯成弓形，保持20秒钟。注意，不要张嘴，否则效果就不明显了。
或者比较简单一点的办法按摩可以试试，在每天晚上洗完脸之后   泊碧雅   在下巴底下来回打圈式的按摩，每天都这样去坚持，个把月时间，下巴就会变长啦。
当然你也可以在洗澡时，身心完全放松的情况下，一手按额部，脖子后仰，另一手蘸上浴液或抹上香皂，在颈和下巴部位由下向上做环形揉摩。常做这样按摩可消除下巴肌肉的松弛和皱纹，效果极佳。
希望我说的办法可以对你有所帮助。


下巴短怎么办


下巴与人体眼、鼻同样重要，对下巴进行遮挡和暴露，会出现两种不同的脸型，下巴短包括后缩和过度前凸，后缩可通过截骨、假体填充，以达到下巴前凸、加长的效果，假体填充包括以下方式：
1、注射玻尿酸：属于暂时性改善，每半年需重复注射一次；
2、硅胶假体：属于永久性假体，安全性高，有上百年历史；缺点为无孔隙，仅单纯包裹，后期可出现部分移位；
3、PTFE：属于永久性假体，采用多孔性材料填充，组织可以向孔隙内生长。


除了整容和化妆，有什么其他办法让下巴变长变翘一些？？


推荐一种面部消脂按摩，｛早晚各一次｝1 用双手指尖按住额头中间，轻轻向两边发迹出拉，重复10次左右2用手指按住眼袋位置，由中指往外慢慢按摩 重复5次3双手请按脸颊，向外打圈10次，在向内打圈4用手指按住太阳穴10到15秒只要全脸的轮廓出来了，下巴就会看着长点，我试过也有效果 你可以试试，另外，平时没事可以你用双手顺着下巴轮廓的周围来回按摩