想要治便秘怎样吃清好清畅胶囊呢？


想要治便秘可以一日3次，每次空腹服用2粒清好清畅润肠胶囊，润养结合、温和清畅，不过吃这个的同时记得也需要多喝水。
喝水也能促进肠道蠕动，增加粪便含水量，协助排便，有助于缓解便秘。每日饮水量为2000毫升左右，水中可以加少量的盐或蜂蜜，可以帮助促进肠道的蠕动，更好的缓解便秘。


治便秘怎么吃清好清畅胶囊效果好一些？


清好清畅润肠胶囊是每天得吃3次，每次2粒的，一般都是空腹，就是饭前吃会比较好。

我之前就是去旅游了一周，可能是吃的东西有点上火，然后吃的太杂了，回来就有便秘的情况，拉个半天拉不出，后来吃了这个清好清畅润肠胶囊，不到一周就能慢慢恢复了，而且不像泻药那种，吃了肠胃也没有什么不适，听说可以适用于多种便秘问题，还是很ok的，有便秘问题的朋友可以试试。


汤臣倍健的清好清畅胶囊在饭前吃还是饭后吃


汤臣倍健清好清畅主要成分膳食纤维和动物纤维几丁质（CHT），都存在于天然动植物中，是一种良好的食物添加剂，并具有良好的膨润特性，进入肠道后体积膨胀，能够使干硬的大便变得松软、湿润，易于排出。配方不含大黄、番泻叶等泻药成分，双纤维+芦荟草本配方，温和不刺激， 改善肠道健康。建议早饭前和晚上临睡前空腹用较好。如果出现大便过多情况，则可以调整到饭后一小时左右食用。


汤臣倍健清好清畅胶囊是早上吃还是晚上吃？


你想什么时候上厕所就什么时候吃。