怎样放下烦恼？


皇家赐刺禅林---“广德寺”网站

正如法师答：人生在世，烦恼总是难免的，有的烦恼容易放下，有的烦恼一时放不下，有的烦恼则不容易放下，这都是非常正常的。要思考办法去“接受、处理、放下”它，但不要着急，也勿丧气，更莫烦垴，否则，恼上加恼，苦上加苦，“气出病来谁高兴？”当然，要作到这样，需要有相当高的精神修养。大凡都是，“劝解他人容易，事到自身无办法。”
有恋爱经验的人告知，男女热恋之时，彼此思想都容易沟通。为什么？因为：1、彼此都尽量掩饰自己的弱点；2、彼此都尽量表现自己的优点；3、彼此都尽量借机称赞对方；4、彼此都尽量迎合对方的意愿；5、好奇心使、情人眼里出西施，以及生理上心理上的作用，等等，因此，思想便非常自然地“凑在一起”。为什么结婚后渐渐地彼此便发生了变化，思想也无法沟通？原因可能不尽相同，甚至复杂得多。但是，大多数的夫妻可能都是改变了上述的几点，生理上心理上也不再需要了。
要想恢复这种“思想沟通管道”，非常困难，只因“阻塞”己久，“逆反”心理严重，“病入膏育”，又彼此双方想“恢复”的意愿不高不诚。当然，也不是不可能重新打通“沟通管道”，只是颇费周章。只要双方有这个诚心善愿，必然可以打通