速冻水饺怎么蒸


需要提前准备好的材料包括：速冻饺子 一包、水 适量、白醋 适量、味极鲜酱油 适量、蒜蓉 适量。
1、第一步锅里加入适量的水，大火烧开。

2、然后蒸笼上用刷子刷一层油。

3、放上速冻饺子。

4、盖上盖子，大火蒸15分钟。

5、15分钟后打开盖子，这样蒸速冻饺子就完成了。




怎么用在超市买来的速冻饺子做蒸饺？


蒸饺（速冻饺子版）的做法
用料：速冻饺子适量、葱适量、白煮蛋一个
1、锅里倒水，开中火烧开（5-7分钟即可）。

2、然后把饺子码好，盖上锅盖蒸13-15分钟。

3、大约蒸了7-8分钟的时候，把葱沫和鸡蛋（可不加鸡蛋），放在饺子上继续蒸。

4、时间到后，再醮点酱油或麻油就可以吃了。

扩展资料：
饺子最大的优点是总体营养成分配伍合理，人们每天所需要的蛋白质、脂肪、糖类等各种营养成分不仅齐全，而且符合上述金字塔结构给出的比例：面粉做的饺子皮—谷物类食品，青菜—含量一般都比较丰富，优质蛋白—饺子中的猪肉或鸡肉、羊肉等，而且分量适中。
因为人们很少吃全肉馅饺子，人们调饺子馅时一般还会放点油特别是植物油—补充了植物类脂肪。
在超市选购速冻食品时，一定要注意包装上的说明，一般的饺子在零下18℃下可以保存3个月时间。
这里面有两层含义：只要出厂后一直保存在零下18℃，那3个月之内就不会发生明显的质量问题；如果出厂后没有一直保存在零下18℃，那么不保证3个月之内发生品质下降。
这是因为，在冷冻条件下，微生物基本上不会繁殖，但口感、鲜味却在慢慢变化，脂肪会缓慢氧化，维生素也在缓慢分解。因此，零下18℃下有3个月的保鲜期，绝不意味