怎么快速消除生长纹?


快速消除生长纹的方法：
　　1、精油加按摩：每天坚持使用精油按摩有肥胖纹（生长纹）的地方，可促进护肤皮肤弹性，淡化消除肥胖纹（生长纹）。
　　2、坚持适当锻炼：每天坚持做一些有氧运动，可以是皮肤状态良好，促进代谢，淡化消除肥胖纹（生长纹）。
　　3、合理均衡饮食：每天饮食要合理搭配，均衡营养，忌暴饮暴食。
　　4、冷热水交替沐浴法：坚持使用这种方法可以恢复肌肤弹性，从而淡化消除肥胖纹（生长纹）。
　　5、使用专业的消除肥胖纹（生长纹）产品：选择一款专业针对肥胖纹（生长纹）的产品，可以快速有效的消除肥胖纹（生长纹）。




生长纹如何消除


生长纹淡化方法：
1、多吃纤维素丰富的食物
多吃芹菜、韭菜等富含纤维素的蔬菜和新鲜水果，另外，一些胶原蛋白、富含弹性纤维的食物，例如软骨、鸡皮、猪皮、凤爪等，对减缓生长纹，淡化生长纹有好处。
2、坚持运动，减轻体重
每天坚持户外有氧运动，可以让局部的肌肉和皮肤弹性变好，持之以恒能够淡化生长纹;同时运动健身还可以减轻体重，对于缓解生长纹有一定帮助，如果体重继续不断增长，会有更多的生长纹出现。这种生长纹随时间推移慢慢会变为白色，很难消除。
3、注意饮食
生长纹的出现和短期内体型变化太快或是过胖有关，日常生活中一定要避免摄取过多高热量的食物，不要让自己的体型过于肥胖。对于已经是肥胖的人，减肥过程一定要慢，不要期望一月内瘦十几斤甚至二十几斤，这样的减肥容易加速生长纹的出现。
4、浴后身体按摩
每天沐浴后进行身体按摩。涂抹适量针对改善生长纹的乳液，维生素E成分的润肤乳等，通过按摩刺激弹性纤维的再度生长。

扩展资料生长纹产生原因有：
1、处于青春期时，身体快速发育， 皮肤弹性纤维的生成速度小于机体的发育速度，弹性纤维被撕断。
2、过度肥胖，或者短时间体重暴增，弹性纤维被撕断。
3、某些内分泌疾病，引起糖皮质