怎么去掉苹果肌？


苹果肌往往指的并不是肌肉，是指颧骨前的脂肪组织，苹果肌的位置是在眼睛下方两公分处，呈倒三角状，微笑或做表情时会因脸部肌肉的挤压而稍稍隆起，看起来就像圆润的光泽的苹果，故称为苹果肌。如果苹果肌太饱满的话，平时可以通过控制饮食的方法，比如高热量，高脂肪的食物，尽量不要吃，饮食方面要清淡，少吃比较咸的东西，多吃熟水果和蔬菜，经常的运动，长期坚持不但可以瘦身，也可以使苹果肌瘦下来。另外，也可以局部适当进行按摩，以达到消除苹果肌的目的，如果不行可以考虑到美容机构打玻尿酸来消除

第一种方法：
1.较易受生活习惯、生理因素所影响。压力大、食物摄取不正确、睡眠不足、熬夜、心情不稳或是女性经期前后，都会造成皮脂腺分泌失调。
2.着重于肌肤的清洁，最好使用洗面皂洗脸，每天清洗2-3次；选用保养品时，要选择水溶性较高的保养品，尽量补充皮肤水分，不要使用油脂太多的乳液类面霜，否则造成毛囊阻塞。 3.清洁之外，还必须缓和皮脂腺分泌，调理平衡表皮酸碱值。定期做去角质及敷面的工作，同时收敛毛孔也是非常重要的，不仅清除油脂，还必须抑制油脂。 加强保养清洁→ 洗面剂、深层面膜、杀菌剂； 去角质→ 果酸、水杨酸、磨砂膏； 收敛→ 控油