如果始终忘不掉一个人，该怎么办？


1、转移自己的注意力，往前看，别回头。
过去的事情，你就是天天想，也不会重复出现，没有人可以回到过去。如果你期待来生重新遇见心中的人，但是来生太遥远了。也许，来生，还是要错过。没有人说得清。
你应该留存幸福，把过去美丽的爱情，珍藏起来，然后，想一想以后怎么办？虽然忘记过去很难，但你可以不去想，不去追求，让自己从那些回忆片段中慢慢走出来。反反复复告诉自己，过去了，真的过去了。
转移注意力，发现自己新的爱好，或是工作，或是欣赏某一件东西，或者去喜欢的街道多遛一遛。当你的注意力不再集中在过去的感情，也就慢慢改变了心情。但不管怎样，别回头。人生没有回头路可以走。

2、让自己变成一个大忙人，生活更加充实。
忙忙碌碌也许很累，但只是身体累，心不累，总是好很多。
一个人忙碌起来也就忘记了那些琐事，烦恼也会少一点。疲惫之后，晚上睡觉也会迅速入眠。一段时间之后，你就知道，原来，过去的事情，真的过去了。


3、和对方联系上，了解对方现在的生活。
也许，忘记一个人，不应该和对方联系，应该断了一切联系，不去打扰。但是多年以后，你还是忘不掉对方，那么就找到他，和他一家人见个面，看到他过得幸福，身边的孩子都很懂事，你就是

忘不了一个人怎么办？
我有一个大我十几岁的情人我好像爱上他还是忘不了他我都不知道但好像有人跟我争他我有点吃醋



忘不了一个人的时候学会转移注意力。
感情中最难割舍，一旦爱上一个人很难忘记，这都是人之常情。一旦接触到一段不羁恋情，深陷其中，可能就会葬送一辈子的幸福。怎么才能忘记一个没有结果的爱情呢？或者说怎么才能忘记一个人呢？这将是很多人在感情路上的必修课！
如何忘记一个人？
要学会转移注意力。凭借坚定的意志去忘记一个人，也许是可能的，但是可能性几乎为零。人都是具有惰性的，同时具有依赖性，单纯依靠意志力去忘记一个人是很难办到的事情。所以我们要学会转移注意力，只有注意力不在这个人身上的时候，忘记一个人才会变得简单。我们可以投入更多的时间放在学习、工作和兴趣爱好上，当人专注于其他事情的时候，烦恼也会抛之脑后。

记住伤痛。好了伤疤忘了疼，是很多情痴喜欢重复的事情。他们被感情伤害了，只要别人再次伸出手，他立马又忘记了昨日伤痛。当他再次被伤害的时候，总是后悔莫及。人称“痛并快乐着。”我们要重复一个简单的动作，就可以避免再次甚至多次受到伤害，那就是反复提起伤痛，警醒自己不要再次沦陷。在痛苦的麻醉作用下，你会变得排斥一个人，