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一天到晚想睡觉是怎么回事?,一天到晚想睡觉是怎么回事

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2022/07/24 02:21:01

一天到晚想睡觉是怎么回事?


一天到晚想睡觉,也是一种睡眠障碍,睡眠障碍包括失眠和睡眠过多。失眠大多数考虑是神经衰弱、焦虑症和抑郁症所引起,如果患者进入更年期也可能会出现,老年人也可以出现失眠。如果考虑是睡眠过多,多考虑是由于脑部缺氧所导致,可见于多种疾病,主要是颅内器质性病变所引起,比如严重脑炎、大量脑出血、大面积脑梗死、严重颅脑外伤,要积极治疗原发病。同时也可以用一些醒脑的药物,临床上常用的醒脑静、复方麝香和清开灵注射液,同时也可给改善脑代谢治疗,一般应用奥拉西坦和吡拉西坦等等。


一天到晚犯困,随时打瞌睡是怎么回事?


如果不是困觉病的话,那就是脾虚了,脾虚会犯困疲乏平时多吃一些补脾的食物,食疗一下,山药什么的对脾都好。


经常无缘无故没力气,一天到晚想睡觉是怎么回事?


如果身体健康没什么毛病的话,经常有这种感觉很可能是因为春困,春困是春夏交替时人体出现的一种正常生理变化,过段时间身体自然会变得正常;另一个原因是由于工作辛苦或者气温太高,身体流失了太多能量引起疲乏;还有就是身体出现了毛病,比如贫血、缺钾、免疫力过低等。

春困每年春夏交替之际,气温转暖,暖洋洋的太阳照在人们身上,时常会让人们发生春困的生理现象,就是大白天经常无缘无故感觉很想睡觉、打瞌睡,反正是浑身没劲。这种现象大多数人每年都会发生,跟气候、温度和湿气有关,只要不严重一般都没事,熬过这段时间就行了。

气温高、疲劳造成身体出现这种状况的另一个原因就是气温太高,使人体出汗流失了太多水分和微量元素,加上工作造成身体疲劳,就容易出现这种全身乏力、老是想睡觉,甚至有点头晕的状况。其实这也是身体向我们发出的健康警告,让我们多花一点时间休息,让身体恢复。
贫血贫血的人群也很容易出现这种浑身乏力、嗜睡、不想动的身体状况,多出现在长期贫血、或者生理期前后的女性身上,也有些是更年期妇女,严重的还会头晕脑胀、脸色苍白等。贫血的人群只要改善了自己的状况,在食疗方面多吃一些补血生血的食物,身体里的血液健康跟上来了