怎样克服胆小？
一直以来性格都比较胆小，应该怎么办？



胆小是一种自我保护的本能。自己知道胆小了以后就不会逞能做一些越轨的事情。例如你不会游泳，你不会自己独自去或者是跟别人一起到海边或者是河里玩耍。你恐高你就不敢登高台。这样就可以保护自己免受伤害，虽然给别人的感觉就是你特别的胆小，但这是本能，没有办法的事情。也没有人会怪你的。

胆小还有一个特别的好处，就是可以让别人帮忙做一些事情。若你是一个女生，又特别胆小，那么遇到蟑螂的时候，你就可以大声的尖叫，而他们的男生一般选择的是保护你，去消灭蟑螂。若是你恐高的话，上房顶维修，换电灯泡这样的事情基本上都与你无缘了。这些都是胆小如鼠的好处。你现在是不是觉得这胆小还是一件不错的事吧？

改变胆小也是有办法的，首先就是年龄的和身高的增长，为什么很多小孩不敢爬两米的高台？？因为他们的身材矮小。随着身体的发育和智商的提高，对于很多事情就有更好的认识，所以就不会胆小了，胆小的主要原因就是源于事情的恐惧，恐惧的源头在于无知。

还有一个就是逐渐提高自己的忍耐力。比如说你的忍耐极限是高台1米5，那么你上到1米6可不可以？上到1米7行不行？再高一点上到两米，这样会不会觉得受不了？如果不会，那么再加

怎么改掉胆小怕事的习惯


你好，胆小怕事，可能是由于挫折性事件引发的症状，也可能是由于个人的性格内向因素导致。
首先要正确的理解自己的问题
建议你平时可以适当的改善一下自己的生活方式，多参加一些集体活动，多与其他人好好聊聊，学会自己拿主意，讲出自己的想法，关键还是要跨出自己的第一步，不要害怕，可以要求家里人改变对自己的教育方式


胆小的性格怎样才能改变


1、保证足够的运动量。



每周要保持足够的运动量。可以去跑步，可以去跳绳，也可能去做其他的。



这种身体上，体力上的消耗会使人暂时不去想那些杂七杂八的事情，感觉十分畅快。



2、保持一定的阅读量。



无论什么时候，坚持阅读都不会有错。每天睡前的一小时阅读，让自己的心静下来，去思考，去复盘。3、培养自己的兴趣爱好。



有个喜欢并且擅长的兴趣爱好，努力把它做到最好。这样能树立起自己的个人标签，增强自信心。



4、挣更多的钱



钱是一个人的底气所在，好好努力提升自己，努力工作，努力赚钱，有好的物质条件做基础，才能保证你生活的底气。第一腰身壮胆气豪，首先把体魄弄得强大一点，胆子就会大一点。第二胆子也是需要锻炼的，有意识的给自己创造条件，锻炼胆量。第三胆量也要用心，有些事情想明白其中的道理，看似有惊却是无险，大胆子大并不是要莽撞，并不是要做亡命徒，而是善于把握规律。1、要培养敢于表现自己。



当你有能力，如果你不表现出来，实际上是等于零的。



在这个时代，想要被重用，除了有真实的能力，还要让人知道你真的有这个能力。



比如可以多参加自己擅长方面的活动。



比如你文章写得好，那就多去投稿，敢于写出来