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怎么样能让运气变好的方法,怎么样让运气更好

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2022/07/30 08:03:01

怎么样能让运气变好的方法


心理学巨匠威廉·詹姆士说:“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。习惯与我们命运相连,好的习惯也带来好的运气,更带来生命不可思议的转变:
1、感恩习惯
感恩是我们重新认识自己, 认识生活的方式,有感恩习惯的人,他们总是容易发现自己所拥有的,越感恩越觉得自己幸福,也就少了很多抱怨。心理学发现,感恩是抑制抑郁症与焦虑的重要治疗方式,而那些经常有感恩习惯的人,脸上也会有更多的祥和之气,所以好事情更容易发生在他们身上。

心理学:习惯早起
2、早睡早起习惯
有良好作息的人往往来说精神气质更饱满。心理学讲述首因印象,即我们所说的先入为主,人的第一印象决定了别人对他的感受与评价。习惯早睡早起的人,他们更为朝气与阳光,积极开朗,给人感觉更为踏实沉稳,所以也容易赢得他人的支持与信任。


3、时间管理习惯
有很多人对时间是没有概念的,往往有时间管理概念的人他们懂得尊重时间就是尊重生命,他们懂得把时间分配到最重要的事情上来说。
心理学曾讲述了二八原则,这一原则阐述的是生活中有许多琐碎的小事,但是真正影响我们生命的只有百分之二十的大事,懂得时间管理的人,都懂得在有效的时间内把生