怀孕时患缺铁性贫血怎么办?,怀孕时缺铁怎么办
怀孕时患缺铁性贫血怎么办?
(1)饮食:多摄取含铁丰富的食物,如动物血、肝脏、瘦肉的同时多摄取富含维生素C和深色的水果,如橙子、柚子、草莓等促进铁的吸收,避免食用牛奶、浓茶等影响铁剂吸收的食物。
(2)正确补充铁剂:首选口服制剂同时服用维生素C,促进铁的吸收,应在餐中或饭后服用,减少铁剂对胃黏膜的刺激作用,并向孕妇解释大便会变成黑色属于正常现象。对于妊娠末期重度缺铁性贫血或口服铁剂胃肠道反应较重者,可采取深部肌内注射。
(3)加强母儿监护:产时以及妊娠晚期应进行血常规检测和复查,注意胎儿宫内发育状况评估,积极预防各种感染。
(4)健康指导:告知孕妇应劳逸结合,合理安排工作及活动量。轻度贫血者可下床活动,重度贫血者需卧床休息,避免头晕等引起的意外伤害。加强口腔的护理,有炎症时应积极做好口腔护理,并遵医嘱用药。
怀孕期间出现缺铁性贫血,该怎么办?
引言:怀孕期间母亲的身体所需要的能量消耗还是比较大的,在这个过程中,有一些女性就会发现自己患上了缺铁性贫血,那么如果怀孕期间患上了缺铁性贫血的话该怎么办呢?
一、缺铁性贫血所形成的原因缺铁性贫血,就是因为人体内的铁元素含量不足。要知道铁元素是合成红细胞的一个重要的微量元素,如果说铁元素缺乏的话,那么就会在这个过程中导致红细胞的合成量变少,所以就会出现了贫血的症状。贫血症状出现的时候,一般孕妇就会出现头晕,或者说是起身的时候身体中会有眩晕感,有时候还会出现眼前发黑的症状。这些症状的出现,对孕妇的身体健康是有很严重影响的,而且也会影响胎儿的发育。
二、改善的方法一般情况下怀孕时期出现贫血是比较常见的,但是值得注意的是,有一些女性在怀孕之前本身就会有一些贫血的症状,而且似乎是天生就有的,所以最好是提前的话就进行补充。、一般的缺铁性贫血可以通过吃富含蛋白质维生素B和维生素C的食物来进行改善,也可以吃一些富含铁元素的食物。通过食补的方法怀孕的,妈妈可以在不影响胎儿没有药物作用的情况下,既改善了自己的身体,又可以保证胎儿的身体健康不受影响。但是呢,如果说想快速补血的话,也