女人怎么样自己解决生理需求


主要有如下几种方式可供参考：
　1、双腿夹枕
当你厌倦用手指的时候，不妨在双腿之间夹个枕头，用力摩擦大腿根部，这样也会刺激你的阴/道，慢慢地达到高潮。如果使用假阴/茎，可以把枕头垫在屁股下面，这样就可以变换插/入阴/道的刺激位置。
2、手摩阴/蒂
女性可用中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴/蒂，或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感。女人最敏感的部位是阴/蒂，许多女性在阴/蒂部位给予充分的刺激，不需要插/入阴/道，即可达到高潮。
3、淋浴喷头
当你洗澡的时候，可以用喷头冲击外阴到阴/唇，这样可以增加阴部的充血，引起性兴奋，但是千万别直对着阴/道口强力喷送，以免受伤和感染。
4、人工阴/茎
有些女人一性/交就会发生阴/道痉挛，此时，自慰是满足生理需要的最好方式。你可以到情趣商店里买一个适合自己的人工阴/茎，在阴/道分泌不足的情况下加点润滑液或者套个保险套，以此尽兴。


女孩子用手要注意什么



女人怎么用手指自慰？
　　女人自慰的方法有很多种，以下为大家介绍下用手指自慰的具体方法：
　　以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴帝。
　　注意：用手指自慰的话，要注意卫生，一定要将手指清洗干净，否则会让阴道受到感染。

　　女人自慰的基本方式有哪些？
　　以上为大家介绍了女人自慰的方法，接下来则为大家介绍女人自慰的方式。自慰的方式并不是一成不变的，不同的女性喜欢不同的姿势以及方法，以下为大家介绍下女性自慰的基本方式及占比，供大家参考。
　　第一类，仰卧，用手刺激阴蒂及阴户区。使用这种方式的女性最多，占百分之六十三。
　　第二类，伏卧，用手刺激阴蒂及阴户区。使用这种方式的女性占百分之五点五。
　　第三类，把阴蒂及阴户区靠在软物上压迫和摩擦，占百分之四。
　　第四类，有韵律地把双腿并在一起挤压，占百分之三。
　　第五类，用水冲洗阴蒂及阴户区，占百分之二。
　　第六类，用手指等外物塞进阴道摩擦，使用这种方式的女性为数最少，只占百分之一点五。
　　其余百分之十一的女性，使用第六类和上述五种方式中的任何一种并用。
　　生活中有不少女人都有自慰的习惯，这是正常的。不过女人们想要健康的自慰的话，一定要及时了解