如何自己学着拔火罐？


首先学习如何拔罐需要把专业拔罐的书先看几遍，了解拔罐的方法，原理，注意事项，拔罐反应等等，像《全净通疏经罐疗学》就非常专业，建议你读一下，确定自己是否适合拔罐，具体该怎么进行拔罐操作等等。
其次学习了理论和注意事项以后要进行拔罐，还要选择拔罐的罐具，具体是选择玻璃罐还是抽气罐或者是竹罐等等，一般家庭操作选择气罐，也就是抽气罐，因为抽气罐是最安全也是最简便易行的。目前市面上的抽气罐以树脂抽气罐最贵也最好用，个人自己选择。
理论和方法还有注意事项都学会了，罐子也买了，接下来就是和家里人互相之间拔罐操作了，这个时候先给家里人进行拔罐，给拔的过程中教会，然后让对方再给你拔罐，这样的话效果会更好，但是一定要坚持，因为在家里进行拔罐操作一定不会太专业，这时候就需要坚持，坚持下来还是会有作用的。
再往下就是具体的操作方法了，在书上也都有描述，，拔罐是特别适用于肌肉疼痛酸痛，比如颈椎病、腰疼、肩周炎等慢性病的，也比较适合家庭保健，但因为没有系统的罐疗方法和计划可能会见效慢一点，这时候就需要坚持了，当然如果想学习专业的拔罐技术的话，可以到专业拔罐培训机构去学习即可。

原理：
拔罐的负压作用使局部迅速充血、

怎么拔火罐啊
自己买个火罐  但是不会拔  用酒精点着放里面但是还是不行   谁会  告诉我具体怎么做  谢谢啊



用一个镊子夹住药棉，沾点酒精，不要太多以免点火后滴下来烧伤皮肤（稍微甩一甩），点火后在罐子里燃烧1-2秒钟快速抽出燃烧的药棉，将罐子迅速按到要拔火罐的位置上，火罐就会牢牢地吸在皮肤上。很容易的。如果不想玩火，可以到药店买真空式拔罐器，操作更为简单。


拔火罐怎么做?


①
拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平，毛发较多的部位均不适用。

②
拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速，才能使罐拔紧，吸附有力。

③
用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时，小的勿须处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可。水泡较大时，用消毒针将水放出，涂以龙胆紫药水，或用消毒纱布包敷，以防感染。

④
皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管分布部位，不宜拔罐。高热抽搐者，以及孕妇的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。
拔火罐后洗澡容易着凉
长时间拔火罐会导致皮肤感染
各季节拔火罐要注意

春天
春天天气转暖，气温开始回升。但北方突然来袭的春寒，还是会让猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由风寒引起的感冒，用火罐将寒气拔出可有效缓解症状。治疗时要注意罐口的润滑。北方天气干燥，尤其是春天，又冷又干。这种环境下人的皮肤缺少水分，拔火罐时容易造成皮肤破裂。

夏天
夏天气温较高，加上雨水多，人很容易有皮肤病如痱子。这时拔火罐主要为了去湿气。由于夏天出汗较多，拔罐前最好洗个澡，把身体擦干，别让汗液影响火罐的吸附。拔完不要洗澡，即使身