断奶胸涨可以抱宝宝吗


断奶可以说是每一个妈妈和小孩都要经历的一个过程，但是断奶这个期间有很多的注意事项需要妈妈注意。比如说断奶时宝妈可以抱宝宝玩吗？下面一起看一下吧。

1、断奶时宝妈可以抱宝宝玩。如果有人帮忙带着宝宝，宝妈是不需要时刻待在宝宝身边的，也就是说不用在意要不要抱宝宝这个问题。因为断奶的时间一般七天左右就可以了。如果实在没有人帮忙带着宝宝，自己给宝宝断奶也是可以的。并不需要完全回避宝宝。

2、断奶的方法有很多。首先各位爸爸妈妈要知道断奶是一个自然的过程，从心理上要接受断奶这个行为。然后根据自己宝宝的身体情况来决定要不要给宝宝断奶。再次断奶是有一个过程的的，不能一下子断奶，突然就换成辅食，要慢慢地减少。最后注意的事，不要在宝宝出现生病的时候给他断奶。

3、婴儿断奶后的饮食是要注意的。首先吃的食物营养一定要丰富，而且必须要容易消化。因为刚断奶的宝宝消化系统都还不够完善，所以不能全部用谷类食品喂养，同时也不能和爸妈是一样的饭菜。就算断奶每天也要喝500毫升左右的牛奶来增加消化能力。








断奶后的涨奶疼痛应该如何缓解？哪些食物能缓解涨奶疼痛呢？


热敷可让堵塞在乳房里的乳块越来越顺畅，乳房循环系统情况改进。热敷中，留意绕开乳头和乳房位置，因为这两个的肌肤较嫩。热敷的环境温度不适合超温，以防烫伤皮肤。乳房没有红，肿，痛，乳房无显著肿块时，可挑选热敷。假如早已出现了肿块，务必冷敷！冷敷！冷敷！降低摄取可增进分泌乳汁的食材，特别是高蛋白质的食物和茶汤。逐渐降低给孩子喂奶的频次；逐渐减少哺喂时长，原先每一次要喝十几分钟，此时能够逐渐缩短时间；慢慢增加哺喂的时间间隔。

不用乳房哄又哭又闹里的宝宝；最好不要用乳头哄宝宝睡觉；不用喂奶的姿势抱孩子。提升父亲或家中其它组员看宝宝的时长。提前准备宝宝喜欢的食物，饭食要紧跟，让宝宝自己拿着玻璃奶瓶吃奶。直到真真正正断奶后的那几日，假如乳房肿胀，能够挤压一部分奶水。最显著的是导致母亲胀奶痛，觉得乳房要被憋爆掉，针对生产量大的母亲而言，断奶后的第一顿便会感到胀奶的痛疼。导致乳房发胀、奶堵、哺乳期乳腺炎、囊肿等比较严重的乳房难题，特别是在是在哺乳期常常奶堵、患过哺乳期乳腺炎的母亲。

假如选用暴力行为断奶后，更容易老伤新病齐齐哈尔找上门。过多胀奶导致乳房松弛下垂，胀奶的情况下会对乳房表层的肌肤和奈