宝宝之前一直都是侧睡，导致现在头有点长，该怎么调整？


宝宝之前一直都是侧睡，导致现在头有点长，该怎么调整？

1.宝宝的头型主要靠遗传，睡觉姿势有一定影响，但不大。毕竟宝宝睡觉会翻身，不会长时间处于一个姿势。所以没有什么有效的方法可以改变宝宝的脸型，就顺其自然吧。如果头型异常是因为睡眠或者其他原因造成的，后期随着宝宝的发育，头型会逐渐修复，不需要刻意矫正。适当使用定型枕头，调整常规睡姿就足够了。当出现因睡觉引起的头型变化时，考虑需要改变宝宝的睡姿。比如，睡觉宜右侧而非左侧。建议:建议注意卫生，增加身体营养，积极母乳喂养。

2.自然宝宝的头型可能会稍长一些，宝宝的骨骼容易受到外力而变形。这种情况不影响宝宝的健康。可以买个睡头枕，应该会有所改善。如果长时间同一个方向睡觉，头部一侧的压力很重，可能会导致宝宝头部变形。可以买一些软枕头，垫一些药棉等。防止宝宝歪着头。一直摸，绕着头顶转圈，就不会有问题。想让宝宝圆头睡，就要用固定的体位，让他仰卧着睡。必要时，可以考虑给枕头塑形。宝宝还小，可以慢慢纠正。

3.虽然头型不影响智力，但是头骨的变化会直接影响一个人的颜值。睡成“大平头”可能会导致“大饼脸”。睡到窄头型会让脸变得修长。无形中对脸部和五官的健美也有影