胸小怎么改善？
单身还没有结婚，请问还有发育空间吗成年了



如果胸部偏小，要使胸部变大，主要可以从三方面入手，
第一，可以适当的加强平时的饮食营养，比如多补充蛋白质，可以多喝豆奶以及牛奶。
第二，可以从平时的生活习惯方面来进行改善，比如适当的对乳房进行按摩热敷，同时要注意保持规律的生活习惯，适当的运动锻炼。
第三，可以考虑通过外科整形手术的方法进行丰胸处理，也有助于改善。
需要根据具体的年龄阶段来进行分析，如果并不是处于成年时期，不需要盲目地采取手术的方法治疗。






女友胸小怎么办


女人乳房很小怎么办

　　特别要补充锌,因为锌是促进人体生长发育的重要元素,还要补充锌,铬元素也是一种活性很强的物质,它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪,促使乳房的丰满,臀部的圆润.特别是处于生长发育的女孩,不应为追求苗条而过分节食,极有可能因营养不良而妨碍乳房的发育,错过发育的机会. 保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。1.直推乳房

　　2.侧推乳房3.热敷按摩乳房

　　4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。

2造成女人乳房很小得原因

　　以前我以为胸小就是胸小，那也就是没有发育成功，原来胸小的并不一定是你发育不良，或许是你自身存在的小问题而影响着你的发育。

　　错误胸罩穿戴

　　很多女性都说自己胸小，不断的采取丰胸的办法，但是往往有些问题是出在自己的身上的。胸小的女性大部分都是没有在意内衣的选择。内衣只是随便面一件连试也不试。其实合适的内衣是丰胸的第一步，那么如何选择适合自己的罩杯。在丰胸期间，最好是选择有调整作用的内衣，也就是