感觉呼吸困难喘不过气怎么办？
感觉呼吸困难喘不过气怎么办？



总感觉喘不上气的原因很多，比如有贫血，常见症状表现是乏力、心悸、胸闷、气喘、肢体轻度浮肿。再比如一氧化碳中毒，冬天关闭门窗，烧炭取暖，容易导致一氧化碳中毒，常见症状表现是胸闷、气喘、呼吸困难、口唇发红等。 
现如今生活节奏变得越来越快，有很多人总是感觉压力很大，甚至有过激不当或者喘不过气来的情况。这种情况当然可以是正常的身体表现，也有可能是因为身体患病。呼吸不顺畅是现代社会比较常见的一种身体亚健康状况，下面就来介绍一下总感觉喘不上气是怎么回事。
1、患有心脏神经官能症，可导致突然喘不上气来，常见的症状表现是心悸、气喘、呼气和吸气衔接不好、心前区不适等。此病的症状时好时坏，容易反复出现，在20岁到40岁的青壮年身上尤为多见，患者到医院体检的时候，并没有查出结石性病变。这种疾病和人体中枢神经兴奋和抑制的机理失调存在密不可分的关系，建议患者平时适当减轻工作压力，保持规律的膳食习惯，适当参加体育活动等。
2、与精神和性格特征有关。有的人平时本来就容易激动或者变得容易发怒，这些人情绪暴躁或者容易情绪紧张，遇到事情以后便会发火，不准闹脾气，不会理智分析问题和解决问题，此类人群经常有不愉快的心境，或者