低血压怎么才能升上去


我们可以通过以下的方法，使低血压的患者血压回升。比如，通过加强体育锻炼来增强体质，少吃一些降压的食品，饮食可以适当的多吃一点食盐等，但是这些方法需要长期坚持下来才能看到明显的效果，并不能使低血压快速的回升。吃一些比较滋补的食物来升血压速度比较快一点。比如说人参治疗低血压的效果就非常好，人参里面含有葡萄糖、各种大量的维生素等，非常滋补。低血压的患者可以榨取人参汁液过滤以后每次吃饭的时候喝一点，也可以买一些含有人参成分的药剂在医生指导下服用，都可以使低血压快速回升。


血压低怎么快速提升


低血压病人怎样选择饮食？
治疗低血压病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一，可逐渐提高病患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定正常水平，消除低血压带来的种种不适症状。
低血压病人的饮食选择包括下列几点：
1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。
4、伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加