八步社会摇教学基本动作


开始的时候是站着的姿势,下来动作尽量放松跟着节拍做.
2.左脚向后,手向外打开,手停顿在头部水平的姿势
3.右脚向后,手顺势向下移动到胸前的姿势,停顿，反复着动作。


社会摇怎么学


社会摇：这是一种从短视频社交软件“美拍”上产生的10秒舞蹈，只有几个简单的动作，主要是摇动身体，放松肩膀，简单易学且趣闻十足，不管是年轻人，还是老人孩子都可以随便摇起来，也被称为“社会摇”。


社会摇里面的臀部摇摆是怎么摇摆的


腰和髋关节的左右摆动来做的，上肢可以随着身体自然摆动，没有强制规定，这也是这个的特点之一，自由，无拘束，参与感强。
社会摇没有固定的动作，只需跟着强劲的节奏摇摆即可。社会摇新手基础动作社会摇新手基础动作大部分动作可即兴发挥，随意组合（点头、晃动肩膀、甩动双手、扭腰、踢腿等）


社会摇 有几种摇法
社会摇 有几种摇法



3种