清蒸鱼柳怎么做,鱼柳怎么清蒸
清蒸鱼柳怎么做
清蒸鱼柳的做法
龙利鱼柳切成块,装盘上锅蒸,大火烧开后继续蒸3-4分钟。
期间把葱、姜、蒜、罗勒叶用捣钵捣成泥,放入老干妈搅拌均匀。
另取一平底锅,倒入油,烧至八成热后倒入酱料汁翻炒出香味为止。
将蒸鱼柳出的汤水倒入平底锅中,大火烧开,稍微收点汁后浇鱼柳上。
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用料
用料:龙利鱼(冷冻鱼) 一条
红椒 一个
葱 适量
姜 适量
蒜 适量
料酒 适量
蒸鱼豉油 适量
盐 适量
清蒸龙利鱼的做法
1.葱切段,蒜拍碎,姜切片备用,留一部分葱、姜切长丝,红椒切丝。
2.鱼柳洗干净控干水分,加入盐、一半葱、蒜、姜、料酒,腌渍15分钟。
3.剩余的一半葱、姜、蒜码在盘子底部,将腌渍好的龙利鱼柳放在葱蒜姜面上。
4.蒸锅放水,水开后放入,大火蒸七八分钟关火。
5.倒出蒸出来的汤汁重新铺上葱丝、姜丝,红椒丝,加入蒸鱼豉油。
6.锅中放油烧至微微冒烟,趁热浇在葱姜丝上即可。
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用料
主料
龙利鱼柳2块
调料
葱
1小把
姜
1小块
料酒
1勺
柠檬
小半个
橄榄油
半汤勺
蒸鱼豉油
1小勺
清蒸龙利鱼的做法
1.在鱼里加入1勺料酒,挤入几滴柠檬汁,加入生姜丝,均匀擦拭一遍,腌制15分钟
2.蒸锅里加水,煮开后放入鱼,蒸6分钟,把蒸出的水倒出;葱切成小段后撒在鱼上
3.锅中放入少量的橄榄油加热后倒在鱼上;加一点蒸鱼豉油即可
烹饪技巧
1、龙利鱼基本没有鱼腥味,所以不用放很多料酒,加点生姜和柠檬只是提味;