吃完饭后总会涨肚是为什么？


最常见的原因是胃酸分泌不足或胰酶分泌不足。这些症状说明进食后不久胃酸分泌减少，而这些症状只有在进食一两个小时后才会出现，说明胰酶分泌比较不足，如果在腹胀前倾向于多吃脂肪，不健康的饮食，肠道中的一些细菌会产生毒素，引起急性肠胃炎等胃肠道疾病，导致肿胀。少喝水或少吃纤维素食物会引起便秘和肿胀。导致过多的饥饿或者肠道中的食物过多，

肠胃不适是现代上班族和白领常见的慢性病，因为加班加点和作息不规律的人都有肠胃不适，所以不能及时进食，喜欢吃快餐等原因是引起胃肠道疾病的主要原因，很多胃不好的朋友饭后都会有腹痛，如果吃得太多，胃是一个有一定容积的器官，它能维持的食物是有限的。但也有人习惯了吃德马伊斯，不愿意扔剩菜。长期以来，胃的消化功能下降。对于很多食物，胃只能一点一点地消化，这是生活中腹胀的常见原因。

德尔加多的肠道是吸收营养的主要场所。正常情况下，小肠里的菌群很少。当菌群过多时，食物会在德尔加多的肠道中提前分解和发酵，一项研究表明，84%的肠易激综合征患者肠道内有细菌生长。消化不良：胃胀最常见的原因是消化功能不足或食物引流不良，如萎缩性胃炎，胃酸分泌减少，消化能力下降。正常的胃周功能障碍也可能导