毒瘾怎么戒掉？


号称“白魔”的海洛因是当前我国流行的主要毒品，其毒理特征及所带来的生理依赖性和心理依赖性都很强，戒除期症状严重，因此复吸率极高。虽然，一些成瘾者也深知毒品的危害，很想把毒瘾戒掉，但毒品对他们的诱惑力确实很大，这种想戒又想吸的两极矛盾心理，一直困扰着他们。于是，吸了戒，戒了再吸，再吸再戒，步入一种周而复始的循环之中，不少成瘾者在尝试过无数次戒毒都不成功之后，便产生了悲观失望的情绪，有的干脆采取听天由命、自暴自弃的人生态度。

的确，想要彻底戒毒并不是件容易的事，但现实中戒毒成功者大有人在。众所周知的霍元甲、张学良都曾身陷毒潭，后经过努力都成功地戒掉了毒瘾，并取得后来事业的巨大成就。那么，怎样才能成为一名戒毒成功者呢？

首先，要端正对戒毒的态度。不要认为戒毒就是打打针、吃吃药；不要认为脱毒与戒毒是一回事；不要认为有什么特效药可以彻底戒毒；不要认为偶尔或几次的复吸就觉得毒瘾戒不掉而放弃努力；不要认为戒毒只是一朝一夕便能成就的事。只有正确认识戒毒，才能真的开始戒毒。

第二，决心与毅力。戒毒者必须要有与毒品彻底决裂、摆脱毒品控制的决心与毅力。有不少戒毒者刚开始戒毒时决心很大，但经过若干时日之后，

你好，染上毒瘾该怎样戒呢


你好.首先,要端正对戒毒的态度.不要认为戒毒就是打打针,吃吃药；不要认为脱毒与戒毒是一回事；不要认为有什么特效药可以彻底戒毒；不要认为偶尔或几次的复吸就觉得毒瘾戒不掉而放弃努力；不要认为戒毒只是一朝一夕便能成就的事.只有正确认识戒毒,才能真的开始戒毒.
指导意见：
　第二,决心与毅力.戒毒者必须要有与毒品彻底决裂,摆脱毒品控制的决心与毅力.有不少戒毒者刚开始戒毒时决心很大,但经过若干时日之后,就疏忽大意,好了伤疤忘了痛,产生“再来最后一口”的想法,导致复吸；也有的人在戒毒过程中遇到困难和挫折就畏缩不前,走回头路,从而导致失败.所以要想戒毒成功,还必须要有战胜困难,战胜挫折,战胜自我,善始善终的毅力和决心.
　　第三,科学戒毒,预防复吸.戒毒是一项系统工程,是脱毒——康复——后续照管三个阶段的有机整体.那种只脱毒不康复的戒毒,不能认作是真正的戒毒.只有按照科学的戒毒方法,才能有效地预防复吸,做到戒毒成功.
　　第四,正确对待自我,重新塑造自我.吸毒成瘾者不仅有诸多生理症状,而且还有更多心理人格和行为上的异常表现.因此,要想戒毒成功,还必须得正确对待自我,撕破假面具,洗心革面,坦诚待己,改造自我,要建立自我惩戒,接受劝戒,有如受戒,随时警