感觉胃里胀气，有种堵着的感觉？是怎么回事？


可能是由于不正确的进食方式，或者是消化不良的一种反应，比如说有些人吃饭的时候比较着急，急急忙忙的需要赶时间，那由于我们吃饭的过程当中进食太快，吞食的空气太多，就很容易会导致我们的胃部出现消化不良，并且出现胀气的这种情况，这种人在我们的生活当中占据还是非常多的。
经常会出现在上班族以及在学校住宿的学生当中，我记得我上高中的时候吃饭，基本上都是十分钟搞定的，而且包括去打饭打菜的时间吃饭非常的快，而且咀嚼的很少，因为要节省时间，所以在吃饭这一方面仅仅是为了进食因为学校菜也不是很好吃，目的只是为了吃饱吧，对于这一类人群，这样的饮食方式是非常的不健康的，长久下去会对我们的胃部对我们的消化系统造成非常大的影响。
而且由于这种不正确的饮食方式，很容易会导致胃里面胀气会出现打嗝，放屁等等情况。还有一种是由于我们的身体消化不良，所以会出现胃里面胀气吃的太多，结果又便秘，身体很容易会出现胀气、放屁这样的情况，我们在吃饭的时候在睡觉的时候都是会有一些习惯，会导致我们让过多的空气到胃里面。
比如说有些人睡觉的时候喜欢趴在桌子上，这个时候由于呼吸方式不同或者是由于姿势的原因为导致我们过多的让空气跑到胃里面，有些