怎么才能让大姨妈快点来


想让大姨妈快点来可以试试以下几个方法：
1、饮食均衡：多吃健康营养的食物，比如蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，这些食物十分有利于女性保健。日常饮食中，采取少食多餐的进餐方式可以帮助降低经痛的程度。
2、补充矿物质：女性体内如果缺乏某些矿物质，同样会引发痛经或者加重痛经的程度，因此在平时女性一定要注意多补充些钙、镁等矿物质，它们能够帮助你缓解痛经。
3、禁酒：如果在月经期间出现水肿的现象，应该彻底禁止饮用酒精类的饮品。因为酒精会加重水肿的现象。同时，酒精可能直接或间接地影响雌激素水平的变化，扰乱正常的月经周期。
4、保持温暖：在月经期间保暖工作一定要做到位，保持身体暖和可以加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。经期要多穿衣物保暖，另外喝热的药草茶或热柠檬汁可以让你舒服些。
5、有痛经症状的女性可以服用思妍金巢安，它里面含有木瓜浓缩粉、葛根浓缩粉、大豆浓缩粉，都是含有植物雌性激素较高的成分，具有增加雌性激素，调理内分泌，缓解经期疼痛，调节月经紊乱等，每天喝两袋，对身体有很好的调节。


怎么样让月经快点来,怎么样才能快点来月经


　　每个女性都是清楚自己的月经什么时候来的，这个日期她们记在了心里，如果月经没有按日子来，她们就会开始担忧了。其实生活中有很多因素会影响月经，造成月经推迟不按日子来，不过也不用担心，当然也有办法可以催月经快点来的。那么，怎么样让月经快点来?下面就来为大家详细的介绍一下。
   怎么样让月经快点来   　　女性月经推迟可以采用针刺或者艾灸关元、肾腧、脾腧、肝腧、关元、合谷、血海、梁丘、足三里、三阴交等穴位来刺激月经来潮。同时患者可以服用活血化瘀、通络调经的中药来进行调理，或口服逍遥丸、乌鸡白凤丸、益母草颗粒、定坤丹等来调理月经。如果出现闭经，还可以口服黄体酮胶囊，连续服用1周后，停药3-7即会出现月经来潮。
   　　让月经快来的办法还可以肌肉注射黄体酮针，每天10mg，连用5天，在停药后3-7天一般会来月经。另外，可以根据身体状况多运动，使气血通畅，有利于月经准时规律。要养成规律作息的生活习惯，不要经常性熬夜。熬夜会影响体内激素的分泌，影响月经规律。注意合理饮食，可以多吃豆类、奶以及含雌激素高的食物，有利于调理内分泌。月经期不要吃生冷、寒凉性食物，保持良好的心情和稳定的情绪，避免月经不调。以上措施

如何让月经快点来,怎样月经才能快点来


　　月经是按固定时间来的，上个月是什么时候来月经的，这个月就该这上时候来，具体可以有七天的误差值。如果超出了这个误差值的时间，月经还没有来的话，就是月经推迟了。一般来说月经推迟也不用担心，可以使用一些催经的方法。那么，如何让月经快点来?下面就来为大家详细的介绍一下。
   如何让月经快点来   　　月经周期延长，迟迟不来月经，吃3-5天的黄体酮或者肌肉注射黄体酮，给患者外源性的黄体酮，促使患者子宫内膜的改变，在停药以后一般3-7天，也就是1周之内就会有月经来潮。有一些患者用了黄体酮之后月经不来，首先生育年龄要排除怀孕。如果排除怀孕以后，孕激素在雌激素作用的基础上，才能够让子宫内膜呈分泌期的改变。
   　　如果各种原因所导致的雌激素水平太低，外源性的孕激素不能让增生期的子宫内膜转化为分泌期子宫内膜，这就是一部分患者为什么用了黄体酮之后也不来月经的原因。没有妊娠为什么还迟迟不来的原因，主要是体内的雌激素水平太低，建议患者可以用雌孕激素同时治疗，可以让月经快点来。
   　　女性月经是子宫内膜周期性脱落引起的，是有一定的规律。只要月经周期规律，不建议人为的干扰月经周期，不然容易导致月经周期紊乱，出现