宝宝养成了抱睡的习惯，应该怎样进行纠正呢？


1、当宝宝入睡后，长时间抱着很容易形成睡眠依赖行为，最终导致睡眠障碍，所以需要在早期逐渐消退。当婴儿睡着时，给它一段等待的时间。比如第一天，宝宝睡着了，让它等5分钟再去看他。在此期间，要保证宝宝没有身体不适。探访时尽量用言语安慰他，而不是肢体接触。舒适时间不应超过2分钟。安慰过后，父母就出来了。

第二次，每隔10分钟再来一次，用同样的方法安慰。当达到最大等待极限时，你必须在这个过程中坚持到宝宝睡着，每次晚上醒来都重复这个方法。第二天晚上探望婴儿的间隔时间可以进一步延长。一般坚持治疗一周就能有明显的进步，期间家长要有一定的专注力。


2、宝宝睡觉的时候，把宝宝的脚放在床上，然后把小屁股放在床上，再把后背放在床上。当你把宝宝的头放在床上时，不要匆忙把手拿开。首先，用另一只手固定宝宝的身体和头部。仔细观察你的宝宝。如果宝宝呼吸平稳，轻轻将放在宝宝脖子下的手抽出来。这个时候轻轻抚摸宝宝基本上是成功的，但是不能匆忙离开，否则宝宝很容易醒来。
观察婴儿。如果宝宝呼吸稳定，妈妈可以轻轻离开。记住，你不能快速离开。首先保持上半身远离宝宝，然后逐渐离开熟睡的宝宝。

3、轻轻放在床上，轻轻抚摸孩子也能达到安抚的