如何自己学着拔火罐？


首先学习如何拔罐需要把专业拔罐的书先看几遍，了解拔罐的方法，原理，注意事项，拔罐反应等等，像《全净通疏经罐疗学》就非常专业，建议你读一下，确定自己是否适合拔罐，具体该怎么进行拔罐操作等等。
其次学习了理论和注意事项以后要进行拔罐，还要选择拔罐的罐具，具体是选择玻璃罐还是抽气罐或者是竹罐等等，一般家庭操作选择气罐，也就是抽气罐，因为抽气罐是最安全也是最简便易行的。目前市面上的抽气罐以树脂抽气罐最贵也最好用，个人自己选择。
理论和方法还有注意事项都学会了，罐子也买了，接下来就是和家里人互相之间拔罐操作了，这个时候先给家里人进行拔罐，给拔的过程中教会，然后让对方再给你拔罐，这样的话效果会更好，但是一定要坚持，因为在家里进行拔罐操作一定不会太专业，这时候就需要坚持，坚持下来还是会有作用的。
再往下就是具体的操作方法了，在书上也都有描述，，拔罐是特别适用于肌肉疼痛酸痛，比如颈椎病、腰疼、肩周炎等慢性病的，也比较适合家庭保健，但因为没有系统的罐疗方法和计划可能会见效慢一点，这时候就需要坚持了，当然如果想学习专业的拔罐技术的话，可以到专业拔罐培训机构去学习即可。

原理：
拔罐的负压作用使局部迅速充血、

怎么拔火罐啊
自己买个火罐  但是不会拔  用酒精点着放里面但是还是不行   谁会  告诉我具体怎么做  谢谢啊



用一个镊子夹住药棉，沾点酒精，不要太多以免点火后滴下来烧伤皮肤（稍微甩一甩），点火后在罐子里燃烧1-2秒钟快速抽出燃烧的药棉，将罐子迅速按到要拔火罐的位置上，火罐就会牢牢地吸在皮肤上。很容易的。如果不想玩火，可以到药店买真空式拔罐器，操作更为简单。


拔火罐的做法


首先说一下，拔罐时所用罐的几种常见类型，如竹罐、玻璃罐、陶罐、油罐，抽气罐等。

火罐指的是用火来拔罐的方法，常用玻璃罐来拔。可以采用投火、闪火、帖棉花、贴纸等方法进行治疗，拔罐方法的原理是，利用燃烧的热力排除罐中风空气，产生的负压吸附与皮肤上，造成局部皮肤的充血瘀紫，达到疏通经络，调畅气血，散寒除湿的目的。

下面介绍两种最常用的拔火罐方法。

投火法，把报纸做成有1/4一角钱大小的片，点着后，待火烧旺，看纸燃烧的剩下多一半时，迅速把纸扔到火罐里面，将火罐立即扣到原来选择好的地方，这个方法适合初学者，但是要注意纸片不能太大，且刚开始操作的时候，建议采用水平方向去拔罐，避免罐内燃烧的纸片掉落到皮肤上，对患者造成烧灼。

闪火法，这种方法是专业理疗人员或者医师最常用的一种方法，有一定的技术难度，普通人经过一段的反复的练习，也可以掌握这种拔罐方法。在拔罐之前，首先要准备两样东西，一个是95%的酒精。另一个是用8层的纱布，包裹一块小石头，将纱布的四周捏到一起，用绳子扎紧，用止血钳，夹住扎紧的绳头。使用时用纱布去蘸好酒精，用火点燃，在玻璃罐里绕一圈，迅速撤出，马上将火罐拔到指定位置。这个动作要求稳、快，火