鹅肉要怎么烧啊,鹅怎么烧
鹅肉要怎么烧啊
红烧鹅块
原料:
鹅 盐 料酒 鸡精 酱油 白糖 胡椒粉花椒 大料
做法:
1。热油,葱姜蒜爆香,下入花椒,大料,几根红尖椒翻炒出香味。
2。倒入鹅块翻炒,可事先将鹅块焯水后捞出再炒。
3。加酱油翻炒,加冰糖翻炒,炒到鹅块上色。
4。加水,没过鹅块,转到砂锅或者高压锅中炖熟,也可以直接在铁锅中炖。出锅前加调味料。
红烧鹅
原料:
光鹅600克。
调料:
酱油,料酒、白糖、精盐、味精、麻油、葱段、姜块、桔皮、八角。
做法:
(1)将光鹅开膛去内脏,洗干净后,用刀斩成小方块,炒锅放水烧开,把鹅块下锅烫—…下,撇去浮沫,捞出洗干净。
(2)炒锅放油烧热后,先放葱、姜、桔皮、八角煸出香味后,随即将鹅块下锅翻炒数次,放入料酒、酱油、白糖、味精,精盐,上小火焖透后,再上大火收干水分,淋上麻油,出锅装盘即可。
特性:
色褐红,味咸香微带甜。
鹅怎么烧才好吃呢
说到烧鹅,很多人都很了解吧,鹅是我们都很了解的禽畜,它主要是以草或蔬菜水果为食材,因此 一般它的肉不是油腻感的,鸭肉要比鹅肉美味得多,不容易有过多的腥味儿,并且营养元素丰富多彩,是老少咸宜的一种健康食物。鸭肉的制做方法有很多种多样,这儿我们就红烧鹅这道美味可口和大伙儿一起共享它的制做流程和有关的营养成分。
主要材料:鹅1000g
辅材:油适当、生抽酱油适当、姜片适当、八角适当、葱适当
作法:
1、鸭肉清洗斩块后先用清小水泡清鲜血;
2、凉水入锅绰水后捞出清洗;
3、锅内倒进适当的油,水温5分热把八角和姜片进行爆香;
4、倒进鸭肉煸炒匀称;
5、添加米酒、添加生抽老抽;
6、添加沸水,水要盖过食材,添加葱盖上大火烧开5分钟后转中文火煮至鸭肉熟;
7、以后开启添加尖椒煸炒匀称烧2分钟歇火;
8、盛入碗中,撒上葱段。
小提示
1、鸭肉不适合煮开,一定要用中文火渐渐地烧煮,水要一次性加满。
2、鸭肉不适合和生鸡蛋,鸭梨同食。
红烧鹅肉的营养成分
1、蛋白丰富多彩。在鸭肉里边的蛋白质含量十分高,另外还含有身体需要的多种多样碳水化合物及其多种营养元素、营养元素,可是鸭肉的脂肪率很低,不必担心吃鸭肉会长胖。
2、不饱和脂肪成分高。鸭