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如何走路?,怎么走路

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2023/01/15 18:06:02

如何走路?


1,走路时最好昂首挺胸,上身伸展开来。 
走路的时候一定要将身体伸展,昂首挺胸,肩膀也要自然的向后舒展,这样不仅看上去整个人很精神,对人体的脊椎、腰椎都是有好处的,如果走路的时候低着头、弯腰驼背,时间久了就会造成人体的骨骼变形甚至导致疾病的产生,所以,一定要注意走路的精气神。
2,走路时要把膝盖伸直。
走路时要使膝盖自然的伸开,不要僵硬的弯曲着,这样的姿势走路,膝盖不会受太多的摩擦力,步伐也会很自然,身体的走路运动也会感觉到很舒适。

3,迈开步子时要脚跟先着地。
走路的时候,身体的中心有一个前后转移的过程,在迈开步子时最好是将脚跟先着地,这样身体的重心是由脚尖部位移到脚跟部位,在这个运动的过程中身体重心会在脚尖、脚掌、脚跟之间来回转移,不会使某一部位受力过多,这是最好的。
4,走路时脚步向正前方迈开。
当我们在走路时已经把身体保持到了正确的姿势,膝盖也是自然伸直的,脚步自然就是一种朝着正前方的姿势,在这里也要注意将小腿伸直,将前脚往前迈开时,要注意后脚的姿势也是正常的呈现直线的方式跟上步伐的。

5,走路时可以自然的摇摆胳膊。

正确走姿作用:
正确的走路不仅要协调身体的姿势,还需要注意让胳膊自

走路的正确方式 怎么走路


1、走路时,需昂首挺胸,双眼向正前方看,不可弯腰驼背。迈步时,应脚跟先着地,以便省力,减少鞋底与地面的摩擦。

2、行走时应自然摆臂,不要在走路时低头玩手机,以免伤及颈椎,也要及时躲避来往行人及车辆,避免发生危险。


如何走路


走路大概是最难做的动作,因为里面有太多的变化了。
  
  做走路的窍门在于:顺序要做对。从确定节奏开始,然后画出脚跟触地、没有承担重量的接触帧。  多数人喜欢12帧一步,相当于半秒一步,那么两个接触帧(极端帧)就分别在1和12。过渡帧(细分帧)的身体要比接触帧稍微画高一点,在第7帧。低位(the down position)是承担体重的瞬间,腿会弯曲、身体和头的位置会降低,所以我们能感受到重量的存在(可以放在第4帧,也就是第一个接触帧和细分帧的中间位置);高位(the up position)则是最高点,腿会伸直、身体和头提升到最高(可以放在第10帧,也就是细分帧和最后一个接触帧的中间位置)。
  
接下来加上手臂,在两个接触帧里,双臂总是和双腿处在相反的位置。在细分帧里,双臂处在摆动的过程中,互相摆向彼此。但在低位时,双臂会摆动到它们摆动的最大范围处;而在高位时,双臂却会互相朝着相反的方向远离彼此。
  
经过以上,便可得到一个粗略的自然行走模板。当然这只是迈出了一步的动作,接下来还可以按照工作流来做镜像帧,完成可以循环播放的粗略走路动画。
  
比如,我们可以仍然按照工作流的方式先定义两个接触帧,但这次我们把细分帧定义为高位,即整个身体最高位置