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快速记忆力训练方法,快速记忆法怎么练

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2023/01/18 15:09:01

快速记忆力训练方法


      快速记忆力训练方法,记忆力的训练是要时常训练的,作为一个家长知道一些快速记忆力训练的方法还是好的,浙科院时常和孩子玩快速记忆力训练游戏,下面我们就来看看!
           五大快速提升记忆力的训练方法1:
         一、扑克练习
         进行扑克牌记忆练习,特别是要反复练习去记一副扑克,尽量缩短记一副扑克的时间。
         进一步则可以去记几副牌、几十副牌。
         二、数字练习
         练习去记100个甚至数百个毫无规律的数字,做到快速记忆并能倒背如流。
         (如110数字谐音桩子)
         三、词汇练习
         找出数十组毫无规律的中文词汇,尝试在最短时间内把它们一个不漏地记住。
         对于英语单词来说,则需要经常进行英语单词的记忆练习。
         四、句子练习
         练习记忆几个甚至几十个句子,需要一字不差地记住它们。
      
         五、文章练习
         文章练习是句子练习的延伸,经常找一些较长的文章来进行记忆,甚至尝试着去记整本书,如《道德经》等。
         通过这些练习,可以对快速记忆的两种基本能力——编码能力与联想能力进行非常有