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爱生活

有时候欲望很强怎么办?,性欲望强怎么办

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2023/02/05 07:48:01

有时候欲望很强怎么办?


这个应该适当减少自己的性欲望,不要经常性的去想那些污秽东西,特别是在一个独处的情况下。如果经常一人独处环境下,远离手机上面的污秽视频,图片。注意生活规律和生活调节,避免穿衣太紧。按时睡眠,晚餐不易过饱,被褥不要过暖或者过重,睡眠不易仰卧和俯卧。睡觉前不易吃辛辣、烟、酒、咖啡等食物。睡觉时候控制住手尽可能不要使其接触到性器官。


性欲强的人是怎么回事?


正常的是指在适当的性刺激下,引起兴奋,产生要进行性行为的欲望,荷尔蒙分泌比较旺盛,不能太过放肆,会对身体有伤害,可以通过以下方法进行控制:
1.思想上,减少自己对这个的想象和欲望。每天到了容易出现的时候就做其他的事情,转移注意力。坚持给自己找一些事情来做,并且要有一定的时间和质量要求,这样当自己有空闲时间出现性幻想的时候就会被手上的事情所占据。
2.吃一些清淡的饮食,就可以了,不要吃含有刺激的食物。
3.尽可能的多做运动,让自己疲惫,坚持早睡早起。合理的生活作息习惯可以降低体内激素的分泌。
一定要健康的、有规律的生活,这样才能让自己的身体处于良好的状态,如果出现不好的状况,需要及时进行调理,多吃水果蔬菜,也可以服用博启健,摄入更多的营养,让大家每天都有活力,增强机体耐力。


我性欲望太强怎么办


这个很正常``不要太频繁``一个周```3到4次``就差不多了``最重要的是
别去看那些片子``也别瞎想``闲的时候
多陪陪你老公``祝你好运``


大学生性欲强 怎么办


人们成年之后性欲就会跟着越来越强,解决的办法有很多例如:自慰这个办法节省时间,而且不用花钱,找个女朋友发展到一定阶段之后就会....这个办法是持久战等待你的可能是无底洞,然后是看片子出去找个ji,这个办法虽然花钱但是一次性解决问题,钱要看你找什么样的而定,或多或少。就写到这里了