怀孕一个月注意事项


怀孕一个月注意事项
                    怀孕一个月注意事项有哪些，怀孕之后的女人很多事情都需要注意，千万不能因为这些而动力胎气影响了肚子里的宝宝，那么对于怀孕一个需要注意什么呢？下面我来告诉大家怀孕一个月注意事项。
  　　怀孕一个月注意事项1  　　 1、调整梳妆台
  　　女性喜欢化妆打扮是好事，不过在怀孕后就要多注意了，你的一些彩妆类化妆品需要收拾下了，最好是在孕早期不要接触这些产品。至于保湿水乳液等，如果不是孕妇专用的最好也要换掉。美白类产品禁止使用，因为任何美白类护肤品都有一定的刺激性，之前可以用，不代表怀孕后也可以用。以防影响胎儿。
  　　 2、营养到位
  　　准妈妈在头一个月要必须注重营养均衡，饮食要尽量多样化，多吃水果和蔬菜，另外孕早期三个月内还是需要服用叶酸的哦。叶酸这事不能马虎，是为了防止胎儿神经管畸形的。对于油炸’腌制品等加工食品，尽量少吃或者不吃，以免给身体造成负担。
  　　 3、充分休息
  　　怀孕后，准妈妈会感觉到精神不好，很想睡觉，其实这些都是正常情况，因为随着怀孕，体内的激素会发生改变，对于准妈妈的精神状态会有所影响，因此充分休息是必不可

怀孕一个月肚子疼该怎么办


怀孕一个月肚子疼该怎么办
                    　　怀孕一个月肚子疼该怎么办，我们都知道孕妇在怀孕期间是要很重视身体的，有些孕妇在怀孕的的时候肚子疼，这让很多人都很担心，下面分享怀孕一个月肚子疼该怎么办，一起来看下吧。
  　　怀孕一个月肚子疼该怎么办1  　　 一、怀孕初期肚子疼的原因
  　　 1、生理性腹痛孕早期
  　　很多孕妇总感觉有些胃痛，有时还伴有呕吐等早孕反应，这主要是由孕早期胃酸分泌增多引起的。这时要注意饮食调养，膳食应以清淡，易消化为原则，早餐可进食一些烤馒头片或苏打饼干等。随着孕早期的结束，不适会自然消失。
   
  　　 2、病理性腹痛在孕早期出现腹痛
  　　特别是下腹部疼痛，首先应该想到是否是妊娠并发症。常见的并发症有先兆流产和宫外孕。
  　　(1)孕妇在怀孕初期前几个月，如果出现阵发性小腹痛或有规则腹痛，腰痛，骨盆腔痛，问题可能就比较复杂。如果同时伴有阴道点状出血或腹部明显下坠感，那可能预示着先兆流产。准妈妈应该少活动，多卧床，不要行房事，勿提重物，并补充水分，及时就诊。如果疼痛加剧或持续出血，需要立即就医。
  　　(2)如是出现单侧下腹部剧痛，伴有阴道