"百会穴"在人体的哪个部位？求解答






百治不如一刮！8个刮痧穴位，刮走身体不适


这段时间，天气越来越冷，低温容易诱发身体产生很多不适应，不妨自己在家试着揉按穴位或者刮痧，除去身体的不适
   
  
   当我们  受寒感冒 的时候，  颈椎 这一块是  非常僵硬 的，一定要  刮痧太椎穴 ，  刮热 之后就可以明显感觉到  寒气外排。
   这个时候就要刺激身体的阳气，用来驱逐入侵到体内的寒气邪气，那么这个时候就要选择大椎穴。
   大椎穴就是人体的阳气中心。
      取穴方法：
   低头时，位于颈后最高隆起的骨骼的下方凹陷处。
   保健方法：
   揉按：揉按这个穴位50下，直到皮肤微微发热；
   刮痧：从  上向下 刮拭，一般每次5 10分钟，以颈后部感觉  发热为宜 。
   
  
   腰不舒服，可以试着针对阿是穴和手背，
   
  
      保健方法：
   腰在手上的反射区在手背正中间，可先涂  少许刮痧油 ，再沿手腕到中指指尖缓慢刮拭。边刮边寻找有  疼痛、结节、肌肉紧张僵硬 的区域，每次刮拭15 30分钟即可。
   或者直接按揉手背这两点痛处
   
  
   在后腰处先涂刮痧油，然后从  上向下缓慢 刮拭脊柱两侧。
   
  
   由于  便秘 ，大便不能及时