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口臭是怎么回事,口臭到底怎么

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2023/02/20 01:57:02

口臭是怎么回事


首先改善和消除口臭并不是一件很困难的事情,关键在于口臭原因是否检查清楚,如果能够把发生口臭的真正原因查出来,然后因人制宜的采取针对性防治措施,则口臭有望迎刃而解或消失的无影无踪。消除口臭的具体方法有以下几种:
一、查出病因,对症治疗,俗话说因之已明,治则有方,口臭者首先应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病,然后再进行治疗。
二、坚持每天早晚刷牙和饭后漱口,保持口腔清洁卫生,这是改善口臭最为有效的基本方法。有口臭者需养成良好的口腔卫生习惯,正确掌握刷牙方法,及时清除滞留于牙面、牙缝及颊唇沟等处的食物残渣、软垢。
三、定期洁牙除口臭,平时要定期去医院洁牙,消除牙菌斑、软垢、牙石,对改善口臭和预防牙周病都有益处。若因饮食不节、胃热熏蒸所致口臭,除少食荤腥肥厚及辛辣之品、多吃新鲜蔬果外,在医生指导下也可采用清热解毒、凉血通便作用的“清胃散”调理。即取黄连、黄芩、生地、丹皮、升麻、生石膏等中药组方煎服,对肝火上冲口臭者也可以起到缓解作用。


口臭是怎么办


要解决口臭的问题:

1、一定要在口腔卫生这一方面的多加强多注意,要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯,不要让食物残渣在口腔当中残留过久,以防食物残渣在口腔当中发酵腐烂,从而产生口臭的气味。

2、上火、胃火旺也有可能会导致口臭的现象发生。这时需要吃清热降火的食物,比如莲子、百合、梨、马蹄、柚子、苦瓜。可以喝金银花茶、菊花茶、薄荷茶等等,这些都可以帮助体内降火,从而缓解因为上火而引起的口臭问题。

3、如果口腔内有口腔疾病也可能会有口臭,这时需要去正规的牙科机构,请医生检查口腔内是否存在蛀牙,或者龋齿、智齿、牙周炎等等问题。如果有要对这些口腔疾病进行治疗,治疗好了之后口臭的问题也会随之而得到缓解。


怎么治疗口臭?


第一、常吃小米,健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长,预防口臭效果非常好。
第二、可以喝柠檬水,多喝水可以另口腔经常保持湿润,在水中加上一片柠檬能够刺激唾液分泌,减少因鼻塞,口干和口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。
第三、大口喝绿茶,有些人口气不好时会嚼口香糖,这样做反而会增加硫化物的含量,而大口喝绿茶能够更好地对付这些口腔细菌,绿茶中的儿茶胺还能中和口腔中的臭气,茶叶嚼着吃效果更佳,将茶叶用开水泡开后,取出,咀嚼一分钟后吐掉,反复三次。
同时可以生吃蔬果,生吃苹果,胡萝卜等蔬果有助于分泌大量的唾液,不仅能湿润口腔,还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣,另外还能减少消化系统毒素,有助于缓解口臭,也可以喝酸奶,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,这种物质正是口腔异味的罪魁祸首,只有天然酸奶有这样的功效,含糖的酸奶起不到效果。


口臭是什么原因呢,要怎么去除呢?


口臭大概有三种原因:第一种是因为食物残留在口腔中发酵,形成腐败物。比如有蛀牙空洞或睡前不刷牙;第二种是口腔中有炎症,如牙周炎,牙龈炎等。这两种原因造成的口腔异味都是暂时的——原因明了,易于解决;第三种导致口腔异味的原因,就是人们常说的“肠胃热、胃火旺”,这种原因最让人头痛,不论是勤刷牙、喝凉茶,还是泻火清肠胃都无济于事,有许多人因此长期口腔异味,难以医治。其实只要用对方法,喝种茶口臭是可以彻底消除的。口气有85%是由会产生硫磺的厌氧菌引起的,通常生存在咽喉和舌头的表面之下。当这些细菌在消化的过程中接触到蛋白质,便会高速分解,从而转化成恶心气味的挥发性硫化物。茶中所含的茶多酚能杀死导致口臭的细菌,这种细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物,这是造成口臭的一大原因,而茶的介入能从根本上断绝这种臭味的来源。