治白发怎么好


白发的情况是我们生活当中最常见的现象，有好多的朋友在有了白发的现象后会心情不好的厉害，特别的想进行治疗，我现在把我知道的治白发的情况和大家一起分享一下。
1. 方法一、先天性白发病无理想疗法，老年性白发无需治疗，少年性白发病应增强体质，增加营养，消除精神紧张和抑郁，可试服维生素B6及H，基于美容，对各型白发病，均可用染发剂染发，如果是有过敏性体质的人就不能进行染发了，以防止会出现过敏的现象。

2. 方法二、中医治疗：可内服首乌藤片，并可外用黑发散(宫粉，真蛤粉，黄丹，密陀僧，石灰等分混匀)。

3. 方法三、民间疗法：拔去白发，以白蜜涂毛孔中，即生黑发;如不见效，取梧桐子捣汁涂上必黑;如白发多难拔，用干柿饼(用茅香煮熬)，枸杞子(酒泡焙干)各90g，研末为丸如梧子大，每次服50丸(增广验方新编方)。

注意事项
在平时的饮食当中主食要多吃黑豆、黑芝麻，蔬菜类要多吃胡萝卜、黑木耳类的，饮食要注意富含蛋白质的食物。


怎样去除白发


　去除白发的方法：
　　1、简单实用芝麻粥，让白头发去无踪
　　准备黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有朴肝明、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白者。每天一剂，分两次食用。
　　2、按摩太溪穴，让头发乌黑亮丽
　　脚踝的太溪穴(属肾经)是重要穴位，能支配头发的营养成分，用手指轻按此穴，可促进女性激素的分泌，使头发亮丽而富有弹性。用拇指静按2分钟，重复3次即可。
　　3、足部踩踏法，治疗早白和脱发
　　赤足直接踩踏高低不平的路面或物体，如卵石路、健身地毯、健身拖鞋，或赤足踩踏健身球(或高尔夫球)前后来回滚动，以刺激足底。长期坚持有助于防治白发、脱发。
　　4、枸杞子治疗白发有疗效
　　每次将9～15克枸杞子煎汤内服、炖食，熬膏浸酒或入丸、散均可。经常食用，对肝肾亏损所致头目昏花、头发早白疗效不错。
　　5、小黑豆去白发有大作用
　　将黑豆淘洗干净并经过反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食 2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用有疗效。


白头发怎样消除


去掉白头发的方法有：
1、可以在每天早晨或者晚上的时候，适当的对头皮进行按摩，可以起到促进血液循环的作用，长期的坚持可以缓解头发发白。
2、缓解压力，保存愉悦的心情。现在社会的压力越来越大，心情不能得以放松，很容易造成白头发增多。所以，想要减少白头发的产生，首先就是要保存愉悦的心情，放松自己。
3、经常锻炼身体，能够促进全身的血液循环，从而增强毛发里制造身体细胞黑色素的细胞活性。
4、保持充足的睡觉，这对于头发的生长也有很重要的关系。如果长期熬夜，精神长期处于疲惫状态，也很容易导致白头发的出现。所以，早睡早起，合理的睡眠也是很有必要的。

年轻人出现白发的原因主要有以下原因：
1、家族性发病因素。少白头现象大部分都跟遗传有关。
2、人体如果缺乏一些营养元素，也可能导致白发的生成。
3、思虑过度对头发会造成严重的损伤，现代人工作压力过大、睡觉过晚、夜生活过多等，这都是不可取的生活习惯。人们应当遵循自然规律，避免身体经常处于超负荷的状态，注意放松心情。
以上内容参考 



如何去掉白头发


长出白发后，我们能做的首先是防，在生活习惯上做一些调整，防止白发长得更多。
1、养成规律的良好生活习惯，保证充足的睡眠、不熬夜，不抽烟、不酗酒，在工作学习之余适当进行有氧运动；
2、发觉自己生活工作压力大时，要设法缓解精神压力，保持心情舒畅；
3、日常饮食要注意均衡营养，不暴饮暴食、不挑食，注意食物多样化，保证蛋白质、维生素、矿物质摄入量。
4、长白发了可以到丝 .域这种专业的养发机构进行护理，可以让白发转黑。