宝宝11个月了不喜欢吃辅食怎么办


11个月宝宝不吃辅食这让很多家长都非常烦躁，不知如何下手，其实宝宝不吃辅食的原因与辅食的味道、口感、饮食习惯有着极大的关系。所以家长们可以教宝宝学会咀嚼食物，同时也要给宝宝常识各种新口味的辅食，另外在宝宝肚子饿的时候吃辅食的几率更高。

一般来说宝宝到六个月开始就可以慢慢尝试吃辅食了，11个月宝宝牙齿已经慢慢长出来，吃辅食也更容易消化，同时妈妈们也可以开始尝试断奶了。不过很多宝宝由于习惯的母乳喂养，对于辅食是抗拒的，这个时候妈咪们就会陷入两难之地，不知道怎么办才好，那么11个月宝宝不吃辅食怎么办?

1、做各种辅食吸引宝宝

11个月的宝宝味觉慢慢健全，会知道食物的味道，也会有自己的喜好，当宝宝出现不吃辅食的情况，可能是辅食不合胃口导致的。所以这就要求家长们在辅食上多花费心思，应在烹调方式上多换花样，也可以多种辅食搭配，例如马铃薯+蔬菜、火腿+鸡蛋+紫菜、玉米粒+鸡蛋等，可以很好的激起宝宝的食欲，而且口味不浓。最好家长可以多学一些辅食的制作方法，当宝宝挑剔时候，可以尝试换别的食物，不断尝试总会有宝宝适合吃的食物，不能强迫宝宝进食，会适得其反。另外辅食的颜色也可以选择鲜艳的，可以刺激宝宝的食欲。

2、选择