秧歌步怎么走动作分解


1、左右脚站在十字的下方（正步站立）。





2、移动左脚到图示位置，右脚不动。







3、移动右脚到图示位置，左脚不动。





4、移动左脚到图示位置，右脚不动。





5、移动右脚到图示位置，左脚不动。



扩展资料：    
东北秧歌的身体韵律主要是左右摆动和前后扭动。横摆身是身体的左右两侧胸腰交替提压，形成上半身的左右横摆。前后扭身是以腰为轴，以肩为主身体左右两侧交替前后扭身，肩与上身扭动形成一体，胯不要扭动，如肩的交替前后划圆即右肩带动上身后走上弧线到前方，同时左肩走下弧线到后方。



秧歌舞的基本舞步有哪些？


有双膝屈伸、压脚跟、上身动律。
1、 双膝屈伸：分为硬屈伸时和软屈伸时。硬屈伸时双膝快速屈伸并富有弹性；软屈伸时膝关节的要有内在的柔韧感，音乐重拍的动作身体重心向下；挺膝时双膝挺直，以示动作的哏、俏特点。
2、压脚跟：分为正步压脚跟、小踏步压脚跟等。压脚跟时后半拍双脚跟提踵，前脚掌着地，双腿挺膝，前半拍迅速双脚落脚跟，提起脚跟的时间要短，落地的时间要相对的长一些。
3、上身动律：分为横摆身和前后扭身。横摆身是身体的左右两侧胸腰交替提压，形成上半身的左右横摆。前后扭身是以腰为轴，以肩为主身体左右两侧交替前后扭身，肩与上身扭动形成一体，胯不要扭动，同时左肩走下弧线到后方。

秧歌舞相关介绍：
秧歌舞起源于古代农业劳动，劳动人民在田间辛苦插秧、耘田的劳动，以敲锣打鼓，用来助兴。表演起来，生动活泼，形式多样，多姿多彩，红火热闹，规模宏大，秧歌内容包含量大，形式多样又富于变化；再加上扭秧歌舞蹈动态丰富，使看秧歌的人也心花怒放，豪情倍增。
秧歌舞在风格上既有火爆、泼辣的特点，又有稳静、幽默的特点。动作既哏又俏，既稳又浪，而且稳中有浪，浪中有稳，刚柔结合，不能扭扭捏捏缠绵无力。东北秧歌音乐的传统乐曲十分

东北秧歌的基本动律是什么？要详细的


东北秧歌动律介绍 东北秧歌是东北三省广大地区人民喜闻乐见的民间舞蹈艺术，拥有一套完整的表演形式：热烈、欢快、火暴、诙谐是它的特点。其音乐特征也十分明显，既火暴热烈，又欢快、俏皮、风趣，优美抒情。旋律跌宕起伏，迂回曲折。常用道具有手绢、扇子、花棍和提花灯等。既有广场歌舞自娱性特点又有表演性舞蹈特点，基本风格是艮劲、美劲、泼辣劲。东北秧歌的动律风格可概括为“稳中浪”，而舞蹈中的艮劲儿、美劲儿及泼辣劲儿给这一舞种增色不少。 东北秧歌的“浪”，体现在身上的动律；“艮”表现在踢步的“快出慢落”中；“踢步”的节奏感特别强，单一的踢步在一拍里有多种不同的变化，踢出的那一瞬间是非常快的用力过程，这一过程犹如一个快吸气，落脚时仿佛突然呼吸的顷刻，但很快地又转化为一个长叹似的重心移动。在这些种变化中，掌握东北秧歌一拍紧跟一拍的节奏特点和弱拍出、重拍落产生的“艮劲儿”“美劲儿”“泼辣劲儿”特点的美学特征。落地与重心移动充分地体现了稳、美、浪的动律风格特点。由此可见，踢步不仅表现了“艮”，同时也表现了“浪”。“浪”使人联想起弧线。东北秧歌的重心移动形成一个小弧线，前踢步：重心移动形成下弧线。后踢步与侧踢步：重

秧歌十字步具体怎么扭 ，，，


简单来说,在两脚中间画一个十字。
1、左脚站在右上格
2、右脚站在左上格
3、左脚站在左下格
4、右脚站在右下格

然后往复循环，手臂向相反方向摆动即可。
扩展资料：
秧歌是具有代表性的一种民间舞蹈形式。主要流行于我国北方地区。但因流传地区不同，又有陕北秧歌、晋北秧歌、东北秧歌、河南秧歌、河北秧歌、山东胶州秧歌和鼓子秧歌等。这种秧歌各有不同的风格和特点。一般是舞者扮成各种人物，手持扇子、手帕或彩绸等起舞。
在表演形式上，开始和结束为大场，中间穿插小场。大场为变换队形的集体舞，小场是两三人表演的带有简单情节的舞蹈或歌舞、小戏，有的地区将高跷、旱船、竹马灯、花鼓等歌舞形式俗称秧歌"(见《辞海》)。
参考资料：