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断奶时涨奶有什么方法缓解方法如下,断奶时奶涨得厉害怎么办

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2023/03/12 20:57:01

断奶时涨奶有什么方法缓解方法如下


可以尝试以下方法解决:
(1)热敷
热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善。热敷中,注意避开乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热,以免烫伤皮肤。 
(2)按摩
热敷过乳房后,即可按摩。乳房按摩的方式有很多种,一般以双手托住单边乳房,并从乳房底部交替按摩至乳头,再将乳汁挤在容器中。
(3)借助吸奶器
奶胀且疼得厉害时,可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶,效果不错。
(4)热水澡
当乳房又胀又疼时,不妨先冲个热水澡,一边按摩乳房,感觉会舒服些。
(5)温水浸泡乳房
可用一盆温热水放在膝盖上,再将上身弯至膝盖,让乳房泡在脸盆里,轻轻摇晃乳房,借着重力可使乳汁比较容易流出来。
(6)冷敷
如果奶胀疼痛非常严重,可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。
(7)民间偏方
可用生大饼(即发酵面粉)两个,压成扁圆形,分敷两侧乳房,每隔24小时换一次,效果也很好。
(8)就医
如果肿胀无法缓解,疼痛继续,可请医生开止痛药。

扩展资料:

断奶以后,乳母应该少喝汤水,以利于减少乳汁分泌和较快回奶。
如果乳汁仍然较多,可用束胸布紧束乳房,或先用吸奶器吸