去评论
爱生活

怎么样才能彻底戒掉酒瘾,怎么样能治喝酒成瘾

123
2023/03/14 23:00:01

怎么样才能彻底戒掉酒瘾


一、间接地减量法,要有计划地戒酒,切勿一次戒掉,以免出现成瘾的症状。第二,可以通过认知疗法,可以通过广播、图片和实物等多种传媒方式,端正对酒的态度,认识到醉酒的危害,从思想上坚决纠正饮酒的成瘾行为。第三,借助药物,必要的时候可以借助药物来提高戒酒的成功率。


如何改正喝酒的毛病 怎么改正喝酒的毛病


1、认知疗法;通过影视、广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式,让嗜酒者端正饮酒的态度,正确认识酗酒的危害,从思想上坚决纠正饮酒成瘾行为。社会上的舆论干预和强制的行政手段,对戒酒有绝对的效果,但应提倡主动戒酒。
2、厌恶疗法;这是一种行为矫正方法。其目的是在饮酒时不要去寻找享受感觉,反而去细细品味令人痛苦的体验,从而达到戒酒的目的。
3、家庭治疗;酗酒往往给家庭带来不幸,但对其进行制约的最好环境也是家庭。因此,家庭成员应帮助酗酒者,让其了解酒精中毒的危害,及树立起戒酒的决心和信心,并与酗酒者签好协约,定时限量给予酒喝,循序渐进地戒除酒瘾。同时创造良好的家庭气氛,用亲情温情去解除酗酒者的心理症结,使之感受到家庭的温暖。


如何戒酒瘾最有效?


怎样戒几十年的酒瘾  
虽然有点长,但我有看过,觉得很不错,希望你可以认真看下,希望可以帮你!!!- - ■帮助家里人戒酒的方法 除非有些时候(比如严重的事故)导致了医学上的紧急状态的话,酗酒的人是不会被迫地接受戒酒帮助,但是也不必刻意的造成一场严重的车祸来劝说您的家人戒酒。许多酗酒治疗专家提出了以下几种方法帮助戒酒. 1.不要把所有的酒藏起来。 家庭成员经常找些借口试图把酒藏起来避免家人酗酒。不要这样做,要让他们亲身体会到酗酒造成的不良后果. 2.把握劝说戒酒的最佳时机。 和酗酒者交谈的最佳时机是在饮酒相关问题刚刚提出后(比如一场激烈的家庭争论或一场事故后)。选择一个他或她冷静的时候,您可以有机会私下交谈。 3.特殊关照。 告诉您家庭成员很为他或她的饮酒问题担心。必要时使用些饮酒引起危害的例子,包括最新发生的一些事件。 4.讲述结果。 向饮酒者解释如果他或她没有寻求戒酒帮助,您会怎么办-----不是责备,而是要实施些措施避免出现他或她的问题,比如拒绝出席一些提供酒精的社会活动,走出家门远离酒精。不要做些没有考虑好的过激行为。 5.寻求帮助。 事先蒐集您社区内关于戒酒治疗方面的信息。如果他或她需求帮助,立即打电话预约治疗