有什么方法控制早射,男生早射怎么控制
有什么方法控制早射
有什么方法控制早射
有什么方法控制早射,想延迟射j时间戒色的确很重要,戒除以后渐渐地便会修复了。之前我撸的状况比你要比较严重,性生活基本上是射的快。下面分享治有什么方法控制早射。
有什么方法控制早射1 停止—再刺激方法
专家曾介绍长期手部运动是可导致早泄发生的,如手部运动方法运用得当,还可起到辅助治疗早泄的效果,具体方法要求性生活过程中采取女上位,当男性感到要射j时停止刺激,待射j反射消失时再进行刺激,这样反复训练以达到对射j的控制。
挤压法
性生活采取女上位,当患者有临近射j的感觉时停止刺激,女性用拇指挤压夹住阴j的系带处,时间为3秒—4秒,半分钟后射j反射消失,可以再继续进行性交或挤压法练习,每天练习4次-5次,可以提高射j阈值,达到治疗早泄的目的。
注意力分散法
在性生活过程中,当快要射j时,停止动作,有目的地去想一些与性交毫不相关的事,以减低性兴奋,延缓射j。也有人对自己默默地喊一声“停”,由于突然的紧张,兴奋点转移,可以达到延缓射j的目的。
下拉阴囊
男性在性兴奋时阴囊是紧缩的,
男的发现早射怎么办?
多数患者为延长射精潜伏期在性交期间把思维转向其他方面如饮食、游玩等企图延缓射精潜伏期,或使用避孕套、饮酒等方法,但效果不佳,相反却常导致性欲减退、性快感障碍,甚至可引起勃起功能障碍等,从而加重病情。所以早泄的治疗应根据发病原因,选择适当的治疗方法。
1.心理治疗
需要夫妻双方协同,尤其妻子参与治疗十分重要。对早泄的心理治疗要取得患者妻子的配合。因为女方的误解或者埋怨,会使男方的紧张、焦虑感上升,加重心理负担。女方应持体谅、关怀的态度,给予言语及行为安慰,缓解男方的紧张心理,帮助其树立治愈信心。应告知夫妻双方:早泄是比较普遍存在的问题,夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性,消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理,建立治愈疾病的信心,只要双方配合治疗,还是可以治愈的。
2.行为方法指导
性感集中训练疗法,其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感,克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸,或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低,勃起硬度也能减少10%~25%。长久训练后再以女上位方式进行性交,仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练,逐渐提高射精刺激阈,从而达到
男人有早泄问题要怎么办
但随着男性运动量的减少,身体素质也会跟着下降,那么在这种情况下,过性生活的质量自然不会太理想,也就是说男人的身体素质不足以支撑长时间的性生活。所以男性要积极的运动锻炼,提高个人身体素质才行。
食也是可以调理早泄的,除了多吃一些高钙高蛋白质的食物来补肾以外,还可以多吃高水分高维生素c的食物,因为这些食物能够杀菌消炎,消除一些常见的尿道。另外就是蒲公英,野菊花,枸杞子这一类的药物,他们也具备杀菌消毒,温肾壮阳的效果。
早泄非但影响男性性生活的质量,而且还有可能影响夫妻感情。所以男性应该多休息一段时间,养足精力以后再去过性生活。其次就是在过性生活时保持放松的心理状态。另外就是积极的运动锻炼,提高个人身体素质,也有助于延长性生活时间。
男人早射最好的方法是什么
男人早射最好的方法是什么
一般引起的早泄有很多原因,如长期手淫、肾虚、还有最重要的心理原因,紧张恐惧都可以引起早泄。
要治疗您的情况,一般采用药物治疗效果不佳,而且对肾脏有很大的毒副作用,建议去正规医院进行检查治疗,另外主要还是注意以下几点来治疗:
1、积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力。
2、勿纵欲,勿疲劳后行房。
3、多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。
4、阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉,狗肉,牛羊鞭等,以免加重病情。