怎样才知道自己排卵了


1、计算排卵日期排卵日也就是下次月经来潮前14天左右，可以自己计算。
2、基础温度测量女性的体温在月经周期会有明显的变化，详细记录基本体温，会发现有一个明显的最低点那就是排卵日。
3、观察宫颈粘液每到排卵的日子，这种粘液会变得很透明，轻轻一拉，会发现它可以被拉的很长，而且还不容易断。
4、排卵试纸卵子出生前夕，体内的黄体生成激素达到最高水平；测试时会发现，第二条线颜色比第一条深，或者颜色愈发地明显时，说明卵子要来了。


怎样确定有无排卵


怎样确定有无排卵
                    　　怎样确定有无排卵，女性每个月最少会排出一个卵子，不排卵说明可能出现月经病，部分女性经常会使用排卵试纸，女性处于排卵期体温也是要注意的，以下详细介绍怎样确定有无排卵？
  　　怎样确定有无排卵1  　　 基础体温测量法
  　　这是一种简单易掌握的方法。即月经来潮后，每天早晨醒来，无需起床或做任何活动，将水银体温计含在舌下五分钟，将结果记录于方格表中。当发现体温曲线图前低后高的双向曲线时，则提示这个双向曲线开始变高时提示排卵。如高温期不足11天，提示排卵期黄体功能不足，也容易引发流产。
  　　 宫颈黏液试验
  　　在排卵周期中，宫颈黏液受血清中雌二醇及其孕酮的影响，通过其物理、化学特性呈现周期性的变化，可以确定有没有排卵。具体临床常见的表现为：接近排卵期时常会出现如蛋清样阴道分泌物（稀薄、透明、量多、拉丝长）；妇科检查时可见宫颈口呈“瞳孔样”改变；宫颈黏液显微镜下可见羊齿状结晶。
   
  　　 行经日期推算法
  　　即认为每次排卵都应在下次月经来潮前14天左右，然而，这种方法针对于月经周期规则的女性比较有用。
  　　 排卵试纸的使

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