感冒怎么好的快 6个小妙招记得用


1     吸热气            普通感冒多伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。减轻的最好方法是保持鼻腔干净。吸热气的效果很不错。将开水浸泡的毛巾放在头上，吸热气，或者倒一杯热水，鼻子对着吸。
      
                      2     擤鼻子            经常擤鼻子比较好，这样黏液就不会因为打喷嚏进入脑部。理想做法是，按住一个鼻子擤另一个，这样鼻孔内的黏液就会得到清理。
                      3     勤漱口            漱口可以暂时缓解咽喉痛。在热水中加上一勺盐，每天漱四次。或者在热水中加蜂蜜，这种方法在民间很普遍。
                      4     练弹指            每天中午用双手拇指扣住中指用力弹出去，反复一百遍。当然，可以不必局限于一百次这个数目，次数越多越好，有空就弹弹。
     中指的指尖是心包经的起点，而心包经是心脏的保护墙，寒露之后，人体的气血开始流注心包经，所以常弹中指，能够促进气血循环，提高人体的御寒能力，不容易手脚冰凉、畏寒。



感冒了怎么样才能好得快？


一、最主要的是休息，充足的睡眠能让体力更好地恢复，那么睡多长时间合适呢？其实每个人的睡眠时间并不是固定的。过去人们常说，理想状态是每天睡8个小时，但具体因人而异。比较简单的判断方法是：睡后第二天不感到疲劳，那么大概睡眠时间是比较充足的。
二、注意饮食，要多喝水，增加营养。饮食上可适量增加品类，肉类、蔬菜，包括多种水果，让营养更加丰富，这些可以补充蛋白质、糖分，更主要的是补充维生素，提高我们肌体的抵抗能力。
三、要适当活动。运动要量力而行，比如进行散步和太极等活动。因为在被感染以后，人们体力的恢复有快有慢，有些人恢复快，可能会早一点开始运动，有些人恢复慢，可能晚一些再开始运动，要根据个人情况来调节，切忌刚好转就进行剧烈运动。


感冒怎么好得快？


又到了流感肆虐的季节，越来越多的人排队到门诊打吊针。感冒打吊针是很多人得了感冒最先想到的治疗方法，甚至有过度依赖的嫌疑，这种想法是不正确的。那么感冒必须要打吊针吗？不打吊针不吃药能够使感冒痊愈吗？接下来就让我们一起来了解一下。

感冒必须要打吊针吗？

我们这里所要讨论的并不是感冒需不需要打吊针的问题，而是感冒是否一定要打吊针的问题。很多人过度依赖打吊针，但凡是出现感冒的情况必要去医院进行输液。其实专家指出，大约有1/3的感冒病人是不通过打吊针就能够痊愈的，大多数情况都白打了，因为感冒打吊针大多是使用抗生素。

而大多数的感冒是由于病毒引起的，而少数细菌的感冒才是需要使用抗生素来解决。如果过度的使用抗生素就会使身体产生耐药性，而过多的抗生素也会使人体的免疫能力下降，从而在感冒到来时更加抵抗不住。所以感冒动不动打吊针是不正确的，起码要分清感冒的种类，再决定是否要通过打吊针来治疗。

不打针不吃药应该如何使感冒痊愈？

1、多喝水

在我们知道一个人感冒的时候，我们首先要叮嘱他的就是在感冒的期间多喝水，只有多喝水才能使感冒好得快。在中医的角度来说，感冒发生两种，一种是风热感冒，一种是风寒感冒，这两种感冒

感冒怎样能好得快点？


一般的感冒周期是7-14天。这是从受到感染到完全康复。
而一般出现感冒的症状的时候都是在第三天左右。
如果你想那些症状快些消失，可以多喝水，晚上早点睡（最好是九点就上床睡觉），睡觉前用热水烫脚，等全身热了，就去睡觉。
饮食上要注意营养的均衡，可以适当的多吃些青椒，这里面含有丰富的维生素C，有助到感冒的康复

症状如：头痛．发烧．四肢酸痛．鼻塞．流鼻涕．打喷嚏．咳嗽等
一般小感冒可以不用吃药．多喝白开水就行．
厉害一点的普通感冒和流行感冒也可以用以下随便一种都行．
西药有：快克胶囊，泰诺胶囊．吴太感康片．修正新秀片等
中成药：康必得片，白加黑片．三九感冒灵颗粒．修正感冒清热颗粒等．
但都要记住多喝白开水因为水可以排出体内毒素也可以防止上火问题．
谢了