很想念一个人怎么办


十分想一个人，说明他在你心里的位置是非常重要的，是难舍难分的，也许你茶饭不思，昼思夜想，夜不能寐。在梦中也能梦见他，也许他不在你身边，你的心里非常空虚，坐卧不安。现在提供以下几种方法供你参考
一、现在的通讯比较发达，在这疫情防控期间，肯定是不能和他见面的，那么只能用微信发视频进行心灵上的沟通，向他说出你心中的爱慕之情，想念之意。让他的回答给你带来开心。也许能暂时缓解你心里的思念之苦。
二、做你最感兴趣的事，比如看你喜欢的电视连续剧，和你的闺蜜用微信聊聊天，和同学进行交流，回忆美好的时光，这样把精力分散到其他地方去，也能暂时缓解你心灵的思念之苦。
三、如果你是在家中，那就没活找活干，和其他的家人一起，总结过去的成绩，制定未来的目标，如何打算去实现这些目标？如果孩子们在身边，那会有更多的话题，这样也能缓解你的思念之苦。
四、如果你在工作岗位上，或者因为其他原因而在外地。那你就想办法去做更多的事，和同事们一起说说笑笑，谈天说地。尽量让生活充实一些。去公园散散步，跳跳广场舞，浏览一下山山水水，观赏一下美好的风景。也能缓解你的思念之苦。
五、我们都是成年人了，要学会控制自己的情绪，要弄清孰

想念一个人到极致了要怎么办呢


我觉得时候就得控制自己，做一些别的事情转移自己的注意力。
相信很多人都有过这样的时刻，非常的想念一个人，但是自己又因为一些特殊原因，不能去联系对方 ，这样的情况很是让自己痛苦，每次都是在深夜里面默默的哭泣，自己一个人抱着被子发呆，一想到对方，眼泪就又开始止不住的流了下来。都说女孩子是感性的人，其实感情这种东西，放在男生那里也一样，只要自己用心了，用情了，那分开的时候必定是很痛苦的。

去跟自己的朋友多出去走走，多社交一下。多转移自己的注意力，不要总是把心思放在思念对方这件事情上，让自己变得忙碌起来，该工作的时候工作，该跟自己的同事聚会就聚会，也可以去酒吧KTV之类的地方释放一下自己的心情，总是需要去发泄一下的，不要总是一下班就躲在自己的小屋子里面，不胡思乱想才怪呢。让自己变得强大，多去和别人聊天，尽量聊一些开心的话题，多跟朋友畅谈一下自己的未来。

多去回想一下你跟对方之间不开心的事情。如果实在是控制不住思念对方，那你就多想想对方的缺点，多想想他当初对你不好的那些事情，这样你的情绪可能就会慢慢稳定下来，长此以往下去，你可能就不会再想念他了，虽然说这样不太好，但是你要知道，要想让自己过得开心一