怎么解决头皮痒


怎么解决头皮痒
                    　　怎么解决头皮痒，很多人会发现自己的头皮是越来越痒了，但是明明自己天天洗头还是一点缓解效果都没有，这令很多人感到非常的困扰，下面我带大家简单了解一下怎么解决头皮痒的问题。
  　　怎么解决头皮痒1  　　1、相信很多朋友都会有这样的体会，那就是越挠越痒，特别还是在用指甲挠得特别狠劲之后，虽然短暂几秒有所缓解，可是之后会更加厉害。所以如果头皮发痒，不要用指甲去抓，要用指腹。把指甲剪短，露出指腹，用按摩的方式来缓解搔痒，还能够让人镇定下来。
  　　2、洗头不要太频繁，因为头皮和头发表面都有一层自我保护的物质，如果每天洗头，就会破坏保护层，头皮自然也容易干燥发痒。一般来说，在出汗不是很严重、头发不是很容易脏的情况下，一周洗一到两次是最适宜的。
  　　3、每个人的发质不同，要选择最适合自己的洗发水。洗头时水温不宜过热，不然的话容易破坏头皮和头发的油脂，使水分丢失而变得干痒。最后冲洗一定要把洗发水洗干净，否则残留在头皮上的洗发水会让头皮发痒难受。
  　　4、阳光强烈的时候外出要打太阳伞或者戴帽子等，要避免头皮直接暴晒。另外平时在饮食上要注意不要吃辛辣、刺激性的

头发好痒怎么办？


专家答疑

头痒怎么治疗

王俐
主任医师
深圳大学总医院 皮肤科
头痒可以用小苏打、醋或啤酒洗头等来缓解，如果头痒严重的话，需要及时更换洗发水。具体用法如下：
1.小苏打
小苏打也叫碳酸氢钠，可供食用，也可用于洗头，可作为洗发水的取代物之一。小苏打是强碱弱酸盐，其与水融合后生成弱碱性溶液，能够去除头皮油脂，进而缓解头痒症状。
2.醋
在用洗发水洗完头发之后，再换一盆新水，加醋到水中，接着清理头发并加以按摩，最后再用清水洗一遍即可。这样既可以调解头皮的酸碱值，又可以去油去屑止痒。
3.啤酒
先将头发洗干净并擦干，接着将少量啤酒倒在头皮上，用手均匀用力地按摩头皮，使啤酒渗入到头发根部，按此法重复3次，这样可以缓解头痒的情况。
4.更换洗发水
当各种方法都无效时，就要考虑更换洗发水了，这样头痒的症状可能会被解决。
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了解疾病
皮炎
推荐科室：皮肤科
皮炎（dermatitis）是指由各种内、外部感染或非感染性因素导致的皮肤炎症性疾患的一个泛称，并非一独立疾病，其病因和临床表现复杂多样，且反复发作，临床治疗较为困难。皮炎和湿疹的概念及分类是皮肤科学术界

头皮搔痒有什么解决方法？


一、调整头皮油脂失衡
其实，健康的头部皮肤应该是不干也不油，呈现出恰到好处的滋润。头部皮肤的油脂平衡状况是头皮健康的晴雨表，秀发的美丽很大程度上取决于头部皮肤的健康平衡，尤其是由皮脂和汗腺构成的一层天然保湿膜。不论是过干或过油的头皮都很容易引发头屑，所以你需要使用专门针对头部皮肤的护理产品，并可以试试下面2个方法:
温和护理:油性头皮并不只是勤洗头就可以解决的，油性头发也应该进行温和护理。你需要强效补充头部皮肤缺少的水分滋养，使头皮达到和肌肤一样的水油平衡。
二、减少头皮刺激频率
事实上，头部皮肤感到刺激的原因很复杂，但是造成头屑的元凶--真菌，同样是引起头皮刺激的根源。如果在较长时间内刺激感觉一直存在，你一定要明白这很可能是头屑的先兆表现。你可以试试下面的3种有效方法:
远离刺激源:一些美发定型产品含有刺激成分，会加重头皮的刺痛感觉，尽量减少使用含酒精成分的美发产品的次数。
饮食调节:避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。
三、正确呵护头皮瘙痒
以往我们一直认为头皮瘙痒不是什么问题，只要注意清洁就够了。但事实上，头皮瘙痒也可能是由真菌引起的一种刺激反应，而瘙痒引发