女生私处保养


女人的私处是承载着“性”福的器官，很多人都不关注它的好坏，只觉得它能提供快乐就行。但如果你的私处出现了问题，又怎么给你提供快乐呢?那么，女人房事后要如何保养私处呢?

　　1.保持腹部温热：

　　女子属阴，男属阳。但女人的腹部却需要保持向阳的状态，也就是需要保暖。如果女人的下半身受凉，就会导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此，做好下半身的保暖至关重要。

　　尤其在性爱过后，也一定不能贪凉喝冷饮，平时要多喝些温热水，晚上再热也要拿衣物盖着小腹。

　　2.保持私处干爽

　　女性的私处应常年保持干燥，因为私处太湿，就容易滋生细菌，引发妇科炎症。

　　所以，要养成小便后用纸擦下体的习惯，内裤一日一换，避免细菌滋生。

　　对于上班族而言，最常见的工作模式就是久坐，而久坐不仅会使下半身缺乏运动而导致发胖，还会引起盆腔淤血。所以，坚持锻炼对私处是有一定的好处的。

　　私处保养小贴士：

　　1.适度的性生活就是给私处最好的SPA，避免过度性生活，过度的性兴奋会造成内分泌极度亢奋，导致乳腺增生、子宫肌瘤发病率的增加。

　　2.在饮食上要当个“杂食动物”，每天4种以上水果和蔬菜，每星

如何做私密保养


对于私密处一定要做好相关的保养，不然对于私密处的健康是有很大影响的，还会为各种致病菌提供良好的生存环境，不过现在的人们对于私密处的保养越来越重视了，但是一定要注意正确的保养，不然也是会对健康不利的，那么私密保养怎么做呢?

私密保养怎么做

1、清洗次数：

在每天的时候对于私密处要进行清洗，不过对于清洗的次数是不可以过于频繁的，每天的时候清洗一次就可以了，可以在晚上睡觉之前清洗一次。

2、清洗方式：

清洗的方式最好是选择淋浴，使用温水进行冲洗，如果没有淋浴的条件时，也是可以使用盆来代替的，但是要注意必须要使用专用盆。

3、清洗顺序：

清洗的时候还要注意顺序，先把两只手清洗干净，之后再从前往后的方向进行清洗，最后对于肛门周边与肛门进行清洗。

4、私护产品：

根据自身情况购买安全、无刺激的产品或在妇科医生的指导下选择适合自己的清洗液，每月生理期身体免疫力低下时使用是最佳方法。宫密码苦参凝胶纯植物萃取，安全、无刺激。对炎症具有良好的舒缓镇静作用，是结合了去异味、抗菌、消炎、私处紧致于一体的私护用品。

正常情况下对于阴道部位里面是不要进行清洗的，如果有瘙痒的症状，或者是小便的时候有烧灼的疼痛感，小便