怎么挽回一段感情


想要挽救一段感情，可以从以下四个方面采取行动：
1、明确问题所在
对于一个濒临破碎的婚姻，第一步要做的就是找出主要问题所在，你们才能够知道接下来的挽救措施应该朝着什么方向进行。回到婚姻的起点，认真梳理彼此之间存在的问题，深度剖析自己和爱人的优缺点，找到关键症结所在，然后才能够相对应地找到合适的解决方案，采用正确的挽救方法。
2、放下批判
婚姻之所以会走到现如今破碎不堪的状态，正是因为你们向来不注重爱人之间的心灵连接。当你发现婚姻出现问题时，一定不能只是纠结于表面浮现出来的问题，不要以为自己站在道理这一边就可以得理不饶人了。不妨先问问自己，是否已经做好了跟爱人的情感连接，不推卸责任，不咄咄逼人，放下批判，用心感受对方的内心世界，这样才能不断加强你们的心灵连接。
3、带着爱去沟通
如果采用了错误的沟通方式只会适得其反，撂狠话、说气话并不能帮助你们挽救婚姻。真正有效的方法应该是掌握正确的爱的沟通方式，婚姻出现问题正是因为你们不够爱，不懂爱，不会爱。带着爱意与对方沟通，学会表达自己内心的感受，主动提出真正的需求，善于表达认可和感恩。爱其实是虚无缥缈的东西，不过你可以用行动和语言让

挽回感情有哪些办法


挽回感情有哪些办法
                    　　挽回感情有哪些办法，和女朋友分手了，但是你还爱着你的女朋友，你不想跟她分手的可是对方决意要跟你分手，你很想要挽回女友，但是不知道怎么做才好，看看挽回感情有哪些办法
  　　挽回感情有哪些办法1  　　 1、变为朋友身份
  　　有些人挽回的意愿特别强烈，在和女友分手之后，就会整天地去提挽回，挽回，挽回，或者是总和对方聊一些你们感情上的话题，甚至会采取死缠烂打的方式。这些对你挽回女友都是完全没有帮助的。
  　　因为在她选择和你分手之后，她对你的负面情绪会非常的严重，如果你采用这种方法来挽回，她会非常抗拒和你聊天，会反感和你接触，最后直接不理你。正确的方法是变为朋友的身份和她保持联系
  　　虽然你是追求者的身份，但也要注意不要一直联系她，不要一直粘着她，这不是一个朋友该做的事。你应该偶尔联系她，换一种心态和她聊天，要让她感受到你积极、正能量的状态，让她感受到你的无所谓，从而降低她对你的抵触情绪。
  　　 2、给对方一些时间
  　　如果女友已经不想接你的电话，把你的联系方式全部拉黑，不愿再跟你有任何形式的接触来往，你也不要先自己慌了阵脚。

怎么样挽回一段感情？


1良好的沟通方式

任何一段感情需要维持，都离不开良好的沟通。但是沟通并不代表一定是良好或者有效的，不好的沟通方式，只会加速两个人感情的破裂。

如果一对情侣，在沟通交流的时候，一开口就要吵架，一说话就要火药味十足。这样的沟通就不是良好的沟通。

久而久之，两个人的沟通会越来越少，到最后彼此都懒得跟对方说话了。毕竟，没有人喜欢开口就吵架。

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在你发现你们开始进入了倦怠期，你们会彼此对对方有很多不满。慢慢的看不惯对方的一些行为，也会毫不避讳的直接指出来。

如果彼此可以接受并且改正，都还好说。如果你们说出来的话，经常让彼此感觉不舒服了，就要考虑看看，是不是应该换个说话的方式。

说话是一门艺术，通过各种抱怨的方式，来表达自己的想法，只会引起对方的不满和反感。根本达不到你说话的效果，更会影响彼此的感情。

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在你想要指出对方的毛病时，不妨让自己更心平气和的交流，收起自己的抱怨和不耐烦，你会发现很多话对方都是听得进去的。

如果可以，两个人最好定期开一个“秘密会议”。彼此冷静的说一说，最近这段时间，你对我有什么不满意的，你的哪一个行为我是不喜欢的。

两个人都可以倾诉，表达自己的想法。也可以