什么是血脂稠


问题一：血脂稠是为什么，会引起什么症状，该怎样治  血脂稠，简单来说就是“血液粘稠”。高血脂患者会出现血液粘稠，主要是人体的血脂高、血糖高、血小板密度大，其中以老年人居多。血脂主要包括我们常说的甘油三酯、胆固醇酯、磷脂以及游离脂肪酸等。血脂稠的原因，与日常的饮食密切相关。我们知道知道高血脂，主要是甘油三酯和总胆固醇偏高，而甘油三酯和胆固醇都需要从食物中摄取。尤其是甘油三酯，其绝大部分是从食物中摄取，只有小部分是由人体合成。血脂稠在饮食上要注意以下几点：
  1、改善饮食
  改变血脂稠状况，需要从饮食着手，限制脂肪的摄入，然后帮助降血脂。严格选择胆固醇含量低的食品，如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收。糖可在肝脏中转化为内源性甘油三酯，使血浆中甘油三酯的浓度增高，所以应限制甜食的摄入。同时配以酶法多肽（39牌&调脂康），降低血脂，使身体轻松。
  2、多饮水
  水堪称为速效稀释剂。一夜酣睡后的失水、消化食物时消耗的水，都是血液变粘稠的因素。饮水可使血液立刻变稀。但饮水要讲科学，首先要掌握好时机，如清晨起床、三餐前一小时、晚间就寝前喝水200毫升。其次是选

血脂稠是怎么引起的，怎么调理


血脂稠是身体内的油脂类物质过多导致的，血脂稠可以引起血管硬化等血管疾病，是心脑血管疾病的高危因素之一，注意良好健康的饮食调理，尽量少食用太多的淀粉类的东西，少食过多的脂肪，特别是饱和脂肪酸特别多的食物，例如肥腻肉类，内脏这些食品含胆固醇比较高的食品，多吃一些清淡的清血管垃圾的的食物，另外需要保持良好的心情，适当进行锻炼，跑步，减肥等。
大蒜：大蒜中的蒜辣素等成分能降低胆固醇和甘油三酯在血液中的浓度，并能减少肝脏合成胆固醇。对有益的高密度脂蛋白有增加作用，使人们患冠心病的危险大为减少。大蒜的提取物能减慢心率，增强心脏的收缩力，扩张末梢血管，起到防治高血压和预防脑中风的作用。大蒜还含有丰富的微量元素硒，有益于防止心血管疾病。另外，近年流行病学调查，发现大蒜还能抑制亚硝酸盐致癌物在人体中的合成与吸收，从而发挥抗癌作用。大蒜还可降低血糖，提高血液中胰岛素水平。动脉硬化患者，每天坚持吃3瓣大蒜，可使病情出现逆转，逐渐得到改善。大蒜还可阻止血小板凝聚，稀释血液，防止血栓形成。
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血稠是什么原因引起的？


血稠的原因不是很明确，可能跟代谢紊乱、循环异常、烟酒嗜好、情绪应激、感染等有密切关系。血稠是指一种或多种血液黏滞因子升高所造成的病理综合征，其与红细胞变形性降低、聚集性增高、血小板功能亢进、纤维蛋白原和胆固醇含量增高或红细胞比容绝对或相对增高等因素有关。多发于中老年人，是导致动脉粥样硬化性心脑血管疾病的主要因素。

血稠的患者建议低盐、低脂饮食，多进食新鲜的水果、蔬菜，蔬菜可以选择芹菜、西兰花、黄瓜、胡萝卜等，水果可以选择柚子、猕猴桃、火龙果、香蕉等，避免高脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、动物内脏。有条件的话，可以每天喝几杯信和安堂虫草花泡的茶，能稀释血小板凝聚，降低血液粘稠度。