被骗子骗了，心里很难受怎么办？
网上刷单兼职被骗了心里很难过，怎么办



被欺骗确实是一件让人特别难过的事情，先深呼吸调整一下自己的情绪。

不太清楚是被谁骗了，有没有什么损失，损失大吗？情感上的欺骗和物质上的欺骗，都会让人觉得特别的难过。

如果是物质上的欺骗，要看自己的损失大不大，要看是否还能不能去追回这些损失，如果这个损失在自己的承受范围之内，那么我们要去客观的去看待这件事情。

被欺骗不完全是一件不好的事情。如果是物质上的小损失，反而会让我们更加警惕类似的骗局，那这样的损失就会成为我们的一次经验，有可能会避免以后更大的损失。

如果损失是比较大的，那要首先考虑是不是能够把这份损失找回来。

如果损失太大，自己觉得心态都要崩了，那我非常建议你去寻找自己信赖的人，和他倾诉一番，让他和你一起去面对这样的事情。这个人可能是你的父母，或者你的兄弟姐妹，或者好朋友。

如果是情感上的损失，只会让我们更加清晰的认识一个人。如果对方毫无原则的欺骗了我们，我们应该及时的去和他保持距离，远离他。


被骗钱了，好后悔自己的冲动和愚蠢，自己也想不开，不知道怎么处理这件事，好难过，我想不开，该怎么好？


一、报警，迅速做出处理

一旦认识到上当受骗后，应及时到公安机关报案，让公安机关查证追踪。

二、家人多陪伴、安慰

由于心理上的苦闷，当事人特别希望得到倾诉，因此，难受时可主动寻找家人、朋友倾诉，宣泄情绪，释放心理压力。

这种创伤性事件发生后，亲人的理解支持是当事人恢复的关键。家人应多陪伴、鼓励，倾听当事人诉说自己的情绪，并及时给予躯体的支持(如拥抱)，使其感受到温暖和支持。

千万不要抱怨或一味指责，因为当事人已经很自责、内疚，处在一种挫伤的状态中，否则会加重其不良心理反应，导致受害者采取极端行为。

三、学会原谅自己

学会原谅自己，是非常重要的。大多数人被骗后更多是责备自己，认为若不是自己的愚蠢和疏忽，又怎么会上当受骗。其实，一个人上当受骗，往往与智商的关系不大。诈骗者骗术层出不穷，善于利用当事人的心理弱点，被骗的也不止自己一个。

四、换一个角度看问题，从中获得成长

大多数人都经历过上当受骗，有些人的损失可能更惨重，而随着巨款的失去，自我价值感也可能轰然倒塌。当事情发生在自己身上确实让人很难过，但这是我们人生经历和成长的过程，没有挫折，成长和成熟也是很慢的。


怎么走出被骗了钱之后的心里阴影？


被骗钱之后的心理阴影一时半会儿比较难走出来，你需要接受这个事实，然后转移自己的注意力。
因为被骗钱，这个情况已经无法挽回了。我知道你很痛苦，甚至很后悔，但是都于事无补了。你接受这个情况，并且从中反思，明白自己以后该怎么做就好。
以后面对钱的事情一定要谨慎，再谨慎。相信你经历过这件事以后，会变得成熟很多。虽然钱没了，但是可以转化为动力，让自己更加努力地赚钱。让自己忙起来吧，加油！


被诈骗后，请问你们都如何缓解内心的苦闷？


你好，朋友，遇到这样的事情只有放好心态。
幸运可以跟你分享我缓解被骗后焦灼不安的心情。首先我是出生在一个不太富裕的家庭，被骗钱哪怕是一块钱都会让我内疚留下的是一颗不堪痛苦的心。
尤其对于一个省吃俭用为我攒学费的妈妈来说，这样的打击足够她无法入眠。因而这样的事绝对不能告诉你的爸爸妈妈，尤其你知道听完后ta会伤心的人，你所承担的痛苦唯有自己独自排解慢慢想明白就好了！

你要知道上天安排你被骗总有一些不为人知的原因。
因为你太单纯太“纸上谈兵”太自以为是，总觉得大道理都懂，可面对骗子的花言巧语时心动不已，那些你平时奉为圭臬的原则问题，一个个地被抛之脑后，你所需明白的是面对诱惑，你要坚定自己的初心火眼金睛，不为利益诱惑所动，只有这样就不会上当。我在想，这是多么好的一个机会让我不花很多钱就会买到一个教训，这一次亏的还不算太大，
但如果这个发生在未来，骗子手捧巨额来向你挥手，如果一时被利益冲昏头脑，不小心做出追悔一生的傻事，这样的代价还会有多么痛苦！那么仔细想想，这一次被骗还算值得你翻来覆去让你无法睡眠的事吗？这只不过上天提早让你接触这个世界罢了！物质得失守恒，有失才有得嘛！

一切都是内心在作怪，其实被