怎样做一个高情商的人


怎样做一个高情商的人
                    　　怎样做一个高情商的人，高情商在现在这个社会是很必要的存在，相比之下人们更愿意和高情商的人相处，那么怎样做一个高情商的人呢？下面我就带大家一起起来看一下相关内容吧。
  　　怎样做一个高情商的人1  　　 1、怎么成为一个高情商的人
  　　 好性格的重要性
  　　所谓的高情商其实就是一个好性格，开朗乐观上进却又不失幽默。能控制自己的脾气，不随便发怒，够自律。大家和你在一起时感觉舒适，自在，轻松。喜欢靠近你，信任你。想想这样的一个你在朋友圈子里多受欢迎，但是请注意好的性格不是博爱，做一个好性格却不是博爱的人。
   
  　　 记住身体的变化
  　　当我们发脾气时身体是不受控制的，声音会颤抖，心跳会加速，头脑混乱。嘴巴常常比脑袋更快，伤人的话语从嘴巴里蹦出来，四肢也不在状态，想要抄起家伙去扁你。在当时若不能控制，那么事后记住这些身体的反应，细致的去感受身体的变化，下次再发怒时，提醒自己身体会怎样变化，并去控制它。
  　　 尽量说而不是做
  　　当“火山爆发”时，语言往往还不够解恨。非要摔盘子摔砸东西，毁灭性的一翻作为才够爽