胆子小的人如何才能变大？


        一些人之所以胆子小，主要还是和自己的成长经历，家庭教育等方面的因素有很大的关系，如果说想让自己的胆子变得大一些，还是应该从以下方面来进行改变。
       首先，如果想让自己的胆子变大，那么还是应该尽可能地给自己树立起自信。很多人胆子小，主要还是在于缺乏自信，不敢表现自己，所以说应该在日常生活中积极利用一些机会锻炼自己，提高自己，展现自己的个人能力，这样慢慢的就会培养出自己的自信，也会让自己的胆子变得越来越大。
      其次就是多和一些性格开朗活泼，人生阅历比较丰富的人多交往。因为这些性格开朗活泼，人生经历比较丰富的人，往往都是那种内心比较强大和勇敢的人，和这样比较勇敢的人交往一段时间之后也会受他们的影响，自己也会变得胆子越来越大，也会变得越来越勇敢。
       还有就是对于胆子小的人来说，一尽可能地结合自身的实际，找到一条适合自己发展的正确方向，很多人之所以胆子小，还是因为自己没有找到适合自己的方向，但一旦找到了一条真正适合自己的发展方向，并且在这方面取得一定的成功，那么自然也会让自己胆子变得越来越大，因为一个人

怎样让自己的胆量变大


怎样让自己的胆量变大
                    你知道怎样让自己的胆量变大吗？在个人成长的过程中，我们并不会意识到自己有什么不足之处，只有当真正身处某个环境时，我们才能体会到。下面我就在这里跟大家分享一些怎样让自己的胆量变大的方法，希望对你们有一定的启发。
  怎样让自己的胆量变大1   1、积极的心理暗示。
  一个人胆子小，虽然有可能来自天生的，但却能在后天的努力中慢慢让胆子变大。首先，我们应该给予自己积极的心理暗示，不要让自己被胆小给打败了，应该多一些自信，多点自我鼓励。
   2、拥有强大的勇气。
  如果你连改变常规的勇气都没有，你又怎么敢去尝试一些冒险的可以锻炼胆子的事情呢。所以，勇气一定不能少，这是你破釜沉舟的一个好机会，如若因为缺乏勇气而没有积极去锻炼你的胆量，那么你很有可能会一直胆小下去。
   3、参加一些冒险游戏。
  一些冒险游戏是可以很好的帮助我们提升个人的胆量的，比如说我们可以在同伴的帮助下去玩，如果你愿意再挑战一下自己的极限的话，还可以去玩。当然，不要一开始就玩蹦极，应该慢慢来，避免拔苗助长，反而对你不利。
   4、适当看一点恐怖片。
  看恐怖片也是

怎么让自己胆子变大？
对女人呢？



其实胆小和谨慎应该是两个不同的概念！我现在都是逼迫自己去做一些，自己想去做，但是又不敢做的事情！虽然有时候会思想斗争，不敢去做！但是，只要大胆迈出第一步，即使是失败了，心里的压力也比不敢去做小！如果成功了，那么，自己会有一种成就感！
去做自己不敢做的事，就会变的勇敢。
不论你听了多少建议，不论你懂了多少理论，不论你有多少心理书籍，如果你不行动的话，那么你只能以失败告终。心里内向胆小者，都优柔寡断，做事之前喜欢思前想后，非要等到万无一失时才肯动手。结果由于思想过多，搞的问题复杂化，最终没做就心里放弃了。天长日久，胆小的性格形成了。
可以观察那些胆大的人，他们总是行动第一，对于事情，他们并不是想好了才做，而是做完了再想，这样，就得到更多实践机会，而不是空想，就更贴近现实。
所以，马上行动吧。
具体怎么做呢。告诉自己，不要怕失败，（这个很关键）要有冒险精神，冒个险吧，虽然会很痛苦，但是回忆却是精彩，要有豁出去的精神，当你第一次豁出去了，你就再也不怕做第二次，你就在也不怕这件事了，你在这件事上就是强者了。
不要在意别人怎么看你，性格内向者，感受强烈，更注重他人的看法态度，因为思想过多，结果造