心理性早泄怎么治疗,心理早射怎么克服
心理性早泄怎么治疗
—、要让自己有信心
要坚信自己是健康的,也相信自己是可以的,偶尔的早泄并不能代表自己就是出现早泄,不用过于担心,要让自己充满信心,这样在进行性生活的时候才不会过于紧张。
二、要适当放松
在平时要放松自己,不让自己的心理压力过大,可以偶尔的让自己外出旅游,或者是尽情的享受—段美食,都是可以让自己心情放松。或者是和妻子选择一处环境良好的地方,放上几首抒情的歌曲,这样就可以顺其自然进入性爱,也不会让自己充满紧张。
三、让自己镇静下来
有些男性在进行性生活的时候过于兴奋,导致情绪不稳定,进而发生早泄。所以在性爱的时候要让自己保持镇静,不过于兴奋,这样才能顺利的进行性生活到结束。
早射的有效治疗方法?
在临床上,治疗早射通常选用以下几种办法:第一、心理治疗和行为治疗。1、一般心理治疗包括心理教育,告知患者早射并非严重的疾病,是可以治疗的,在的过程中分散注意力、听音乐、看电视、想问题等。2、行为疗法,采用停-动-停技术,采用挤压龟头的技术。第二、药物治疗,选用以下几类药物,1、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,代表药物有达泊西汀、帕罗西汀、等。2、局麻药,选用复方利多卡因乳膏等。3、PDE5抑制剂。4、能受体拮抗剂。5、曲马多。第三、手术治疗,可以通过阻断背神经来缓解早射的症状。第四、中医中药治疗
自己怎样调理早射
患者出现早射的现象之后可以通过一些饮食来进行调理,但是前提是需要先去医院进行检查一下,检查清楚之后在医生的护理下进行食疗,可以多吃一些黄鳝以及韭菜等食物来进行补肾改善患者的病症,若是出现早射的症状同时伴有疼痛,那么有可能就是患有前列腺炎引起的,就需要进行药物治疗的,具体还是需要医院面诊为准。
男的发现早射怎么办?
多数患者为延长射精潜伏期在性交期间把思维转向其他方面如饮食、游玩等企图延缓射精潜伏期,或使用避孕套、饮酒等方法,但效果不佳,相反却常导致性欲减退、性快感障碍,甚至可引起勃起功能障碍等,从而加重病情。所以早泄的治疗应根据发病原因,选择适当的治疗方法。
1.心理治疗
需要夫妻双方协同,尤其妻子参与治疗十分重要。对早泄的心理治疗要取得患者妻子的配合。因为女方的误解或者埋怨,会使男方的紧张、焦虑感上升,加重心理负担。女方应持体谅、关怀的态度,给予言语及行为安慰,缓解男方的紧张心理,帮助其树立治愈信心。应告知夫妻双方:早泄是比较普遍存在的问题,夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性,消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理,建立治愈疾病的信心,只要双方配合治疗,还是可以治愈的。
2.行为方法指导
性感集中训练疗法,其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感,克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸,或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低,勃起硬度也能减少10%~25%。长久训练后再以女上位方式进行性交,仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练,逐渐提高射精刺激阈,从而达到